Орзуҳои мо хеле кам амалӣ мешаванд, зеро мо аз кӯшиш кардан, таваккал кардан ва озмоиш метарсем. Соҳибкор Тимоти Феррис маслиҳат медиҳад, ки ба худ чанд савол диҳед. Ҷавоб додан ба онҳо барои бартараф кардани беэътиноӣ ва тарс кӯмак хоҳад кард.
Кор кардан ё накардан? Кӯшиш кардан ё не? Аксарият намехоҳанд ва кӯшиш намекунанд. Нобоварӣ ва тарси нокомӣ аз хоҳиши муваффақ шудан ва хушбахт будан болотар аст. Солҳои зиёд ман мақсад гузоштам, ба худ ваъда додам, ки роҳамро меёбам, аммо чизе нашуд, зеро ман мисли бисёриҳо дар ин дунё тарсидаму ноамн будам.
Вақт гузашт, ман хато кардам, ноком шудам, аммо баъдан ман як рӯйхати назоратро таҳия кардам, ки раванди қабули қарорро хеле осон мекунад. Агар шумо аз қабули қарорҳои далерона метарсанд, он барои шумо як дору хоҳад буд. Кӯшиш кунед, ки дар бораи савол бештар аз ду дақиқа фикр накунед ва ҷавобҳои худро нависед.
1. Бадтарин сенарияи имконпазирро тасаввур кунед
Вақте ки шумо дар бораи тағироте, ки шумо метавонед ё бояд ба амал оваред, фикр кунед, чӣ гуна шубҳаҳо пайдо мешаванд? Онҳоро ба таври муфассал тасаввур кунед. Оё он охири дунё мешавад? Чӣ тавр онҳо ба ҳаёти шумо аз 1 то 10 таъсир мерасонанд? Оё ин таъсир муваққатӣ, дарозмуддат ё доимӣ хоҳад буд?
2. Агар шумо ноком шавед, шумо чӣ гуна қадамҳоро гузошта метавонед?
Шумо таваккал кардед, аммо он чизе, ки орзу доштед, ба даст наомадед. Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ тавр шумо вазъиятро назорат карда метавонед.
Муваффақияти шахс бо шумораи сӯҳбатҳои нороҳаткунандае, ки онҳо тасмим гирифтанд, чен карда мешаванд.
3. Агар сенарияи имконпазир амалӣ шавад, шумо кадом натиҷаҳо ё манфиатҳоро ба даст оварда метавонед?
То ҳол, шумо аллакай бадтарин сенарияи имконпазирро муайян кардаед. Акнун дар бораи натиҷаҳои мусбӣ, ҳам дохилӣ (ба даст овардани эътимод, баланд бардоштани эътимоди худ) ва ҳам берунӣ фикр кунед. Таъсири онҳо ба ҳаёти шумо то чӣ андоза муҳим хоҳад буд (аз 1 то 10)? То чӣ андоза эҳтимолияти сенарияи мусбӣ барои рушди рӯйдодҳо вуҷуд дорад? Бифаҳмед, ки оё касе пеш аз ин коре кардааст.
4. Агар шумо имрӯз аз коратон барканор шавед, чӣ кор хоҳед кард, то аз мушкилоти молӣ канорагирӣ кунед?
Тасаввур кунед, ки шумо чӣ кор мекардед ва ба саволҳои 1-3 баргардед. Ба худ савол диҳед: Чӣ тавр ман метавонам ба карераи пешинаам баргардам, агар ҳоло корамро тарк карда, барои иҷрои он чизе ки орзу доштам, кӯшиш кунам?
5. Аз тарс шумо кадом корҳоро ба таъхир мегузоред?
Мо одатан аз он чизе ки ҳоло муҳимтар аст, метарсем. Аксар вақт мо ба занги муҳим ҷуръат намекунем ва ба ҳеҷ ваҷҳ вохӯрӣ ташкил карда наметавонем, зеро намедонем, ки аз он чӣ меояд. Бадтарин сенарияро муайян кунед, онро қабул кунед ва қадами аввалро гузоред. Шояд шумо ҳайрон шавед, аммо муваффақияти шахс бо шумораи сӯҳбатҳои нороҳаткунандае, ки ӯ тасмим гирифтааст, чен карда мешавад.
Таваккал кардан ва аз даст рафтан беҳтар аст, аз он ки як умр аз аз даст додани фурсат пушаймон шавед.
Ба худ ваъда диҳед, ки мунтазам кореро, ки метарсанд, иҷро кунед. Ман ин одатро вақте пайдо кардам, ки ман кӯшиш кардам, ки бо одамони машҳур барои маслиҳат тамос гирам.
6. Хароҷоти ҷисмонӣ, эмотсионалӣ ва молиявӣ барои ба таъхир гузоштани амалҳои худ чӣ гунаанд?
Факат дар бораи окибатхои манфии кирдор фикр кардан аз инсоф аст. Шумо инчунин бояд оқибатҳои эҳтимолии беамалии худро арзёбӣ кунед. Агар шумо ҳоло он чизеро, ки шуморо рӯҳбаланд мекунад, накунед, пас аз як сол, панҷ ё даҳ сол ба шумо чӣ мешавад? Оё шумо омодаед, ки мисли пештара, солҳои зиёд зиндагӣ кунед? Дар оянда худатонро тасаввур кунед ва баҳо диҳед, ки то чӣ андоза шумо шахсеро мебинед, ки аз зиндагӣ ноумед шуда, сахт пушаймон аст, ки он кореро, ки бояд мекард, иҷро накардааст (аз 1 то 10). Таваккал кардан ва аз даст додан беҳтар аст, аз он ки тамоми умр аз фурсати истифоданашуда пушаймон шавед.
7. Шумо чиро интизоред?
Агар шумо ба ин савол возеҳ ҷавоб дода натавонед, вале баҳонаҳое ба мисли «вақт аст» истифода баред, шумо мисли аксари одамони ин ҷаҳон метарсанд. Арзиши беамалиро қадр кунед, дарк кунед, ки қариб ҳама хатогиҳоро ислоҳ кардан мумкин аст ва одати одамони муваффақро инкишоф диҳед: дар ҳар вазъият амал кунед ва вақти беҳтарро интизор нашавед.