Круралгияи умумӣ (аз ҷониби диски чурра) ба монанди sciatica як ҳолати хеле маъмул аст. Дар муқоиса бо охирин, он дорои эътибори он аст, ки аксар вақт дардовартар аст, махсусан шабона ва табобаташ душвортар аст, аммо дар маҷмӯъ, ба ғайр аз як роҳи дигари дардовар, инҳо ҳамон объектҳо мебошанд. .

Дар кишварҳои ғарбӣ, кам-кам кашонидани бори вазнин ва кӯшиши камтари ҷисмонӣ дар ҷои кор бояд басомади ин навъи дардро коҳиш медод. Мутаассифона, камфаъолиятии ҷисмонӣ ва вазни зиёдатӣ низ ба пушт зараровар аст ва имрӯз омилҳои асосии хавфи мубориза бурдан мебошанд.

Бо вучуди ин дар хотир бояд дошт, ки гу-заштан ба дуподализм, ки дар таърихи инсоният хеле кухансол аст, масъулияти худро низ дорад. Дарвоқеъ, он на танҳо бартариятҳо дорад, зеро он дар ибтидои фишори хеле муҳим ба сутунмӯҳраҳои охирини сутунмӯҳраамон аст, ки бояд азбаски мард танҳо бо ду по қадам мезанад, тақрибан тамоми вазнро нигоҳ дорад. аз бадан.

Доктор Патрисия Теллиез ревматолог