Талаботи ғизоии кӯдакони аз 0 то 6 моҳа

Талаботи ғизоии кӯдакони аз 0 то 6 моҳа

Талаботи ғизоии кӯдакони аз 0 то 6 моҳа

Афзоиши кӯдак

Мониторинги афзоиши кӯдаки шумо барои арзёбии саломатӣ ва вазъи ғизоии онҳо хеле муҳим аст. Таҳлили диаграммаҳои афзоиш одатан аз ҷониби духтур ё педиатри кӯдак анҷом дода мешавад. Дар Канада тавсия дода мешавад, ки диаграммаҳои рушди ТУТ барои Канада истифода шаванд.

Ҳатто агар кӯдаки шумо ба қадри кофӣ менӯшад, ӯ метавонад дар ҳафтаи аввали ҳаёт 5-10% вазни худро гум кунад. Тақрибан рӯзи чорум аст, ки онҳо дубора вазн мегиранд. Кӯдаке, ки ба қадри кофӣ менӯшад, вазни таваллудро тақрибан аз 10 то 14 рӯзи ҳаёт барқарор мекунад. Афзоиши вазн дар як ҳафта то се моҳ аз 170 то 280 грамм аст.

Аломатҳои он, ки кӯдак ба қадри кофӣ менӯшад

  • Вай вазн мегирад
  • Вай пас аз нӯшидан қаноатманд ба назар мерасад
  • Ӯ пешоб мекунад ва ҳаракати мувофиқи рӯда дорад
  • Вақте ки гурусна аст, танҳо аз хоб бедор мешавад
  • Хуб ва зуд-зуд менӯшед (барои кӯдаки ширмак 8 маротиба дар як 24 соат ва барои кӯдаки ширмак 6 маротиба ва зиёда аз 24 соат)

Афзоиши навзодон

Пеш аз шаш моҳ, кӯдак афзоиши назарраси афзоишро аз сар мегузаронад, ки дар он зарурати бештар ва бештар нӯшидан зоҳир мешавад. Давраи афзоиши он одатан чанд рӯз давом мекунад ва тақрибан 7-10 рӯзи ҳаёт, 3-6 ҳафта ва 3-4 моҳ пайдо мешавад.

об

Агар кӯдаки шумо танҳо синамаконӣ бошад, ба ӯ лозим нест, ки об нӯшад, агар духтур ба шумо тартиби дигаре нагӯяд. Дар ин ҳолат обро пеш аз он ки ба кӯдак пешкаш кунед, камаш ду дақиқа ҷӯшонед. Чойҳои гиёҳӣ ва нӯшокиҳои дигар барои кӯдакони шашмоҳа ва хурдтар тавсия дода намешавад.

 

Манбаъњои

Сарчашмаҳо: ҶАЕ Юн Шим, ҶУХИ Ким, ROSE Энн, Матай, Гурӯҳи Тадқиқотии Кӯдакон Стронг, “Ассотсиатсияҳои таҷрибаҳои ғизодиҳии навзод ва рафтори интихобкардаи кӯдакони синни томактабӣ”, JADA, ҷ. 111, n 9, Роҳнамои сентябр Бо фарзандатон беҳтар зиндагӣ кунед. Институти миллии тандурустии ҷамъиятии Квебек. Нашри 2013. Ғизо барои кӯдакони солим. Тавсияҳо аз таваллуд то шаш моҳ. (7 апрели соли 2013 дастрас шудааст). Тандурустии Канада. http://www.hc-sc.gc.ca

Дин ва мазҳаб