Хобӣ як аломатест, ки боиси хоҳиши сахт ба хоб аст. Ин муқаррарӣ, "физиологӣ" аст, вақте ки он дар шом ё ҳангоми хоб ё дар соатҳои аввали нисфирӯзӣ рух медиҳад. Агар дар давоми рӯз рух диҳад, онро хоби рӯзона меноманд. Дар ҳоле, ки хоболудӣ метавонад ба ҳар кас таъсир расонад, бахусус ҳангоми хастагӣ, пас аз хоби бад ё рост пас аз хӯроки зиёд, вақте ки ҳар рӯз такрор шавад, ғайримуқаррарӣ мешавад, таваҷҷӯҳро халалдор мекунад ва ба корҳои ҳаррӯза халал мерасонад.

Он метавонад мавҷудияти патологияро ошкор кунад ва бинобар ин бояд мавзӯи машварати тиббӣ бошад.

Хобӣ як аломати маъмулист: тадқиқотҳо тахмин мезананд, ки он ба тақрибан 5 то 10% калонсолон таъсир мерасонад (бошиддат ва 15% «ҳалим»). Он дар наврасӣ ва пиронсолон хеле маъмул аст.

Ин маънои онро дорад, ки хоболудӣ метавонад танҳо бо набудани хоб, махсусан дар наврасон алоқаманд бошад. Мо медонем, ки онҳо барои эҳтиёҷоти худ ба қадри кофӣ хоб намекунанд ва хоболудии рӯзона дар ин синну сол маъмул аст.

Ба ғайр аз вазъияти ғайриоддӣ, ки метавонад ба ҳама таъсир расонад (шаби бад, таъхири реактивӣ, набудани хоб ва ғ.), хоболудӣ метавонад бо якчанд патологияҳои хоб алоқаманд бошад:

• таъхири фаза ва норасоии музмини хоб: ин норасоии музмини хоб ё ихтилоли соатҳои дохилӣ мебошад, ки марҳилаҳои хобро "тағйир медиҳад" (ин дар наврасон маъмул аст)
• ихтилоли хоб, ба монанди хурӯс ва синдроми апноэ дар хоб: ин сабаби маъмултарини хоболудӣ аст (пас аз хоби нокифоя). Ин синдром дар давоми шаб нафаскашии беҳуш "танаффус" зоҳир мешавад, ки бо пайваста қатъ кардани давраҳои истироҳат сифати хобро бад мекунад.
• гиперсомнияҳои марказӣ (нарколепсия бо ё бе катаплексия): онҳо аксар вақт аз таназзули нейронҳои муайян дар майна ба амал меоянд, ки боиси хоб рафтани катаплексия ё бе катаплексия мегардад, яъне талафоти ногаҳонии оҳанги мушакҳо. Ин як бемории нодир аст.
• Гиперсомния бо сабаби истеъмоли доруҳо: якчанд доруҳо ва доруҳо метавонанд хоболудии аз ҳад зиёдро ба вуҷуд оранд, аз ҷумла гипнотикҳои седативӣ, анксиолитикҳо, амфетаминҳо, афюнҳо, машрубот, кокаин.

Дигар ихтилолҳо инчунин метавонанд бо хоболудӣ алоқаманд бошанд:

• ҳолатҳои равонӣ, ба монанди депрессия ё ихтилоли дуқутба
• фарбеҳӣ ё вазни зиёдатӣ
• диабет
• дигарон: бемориҳои нейродегенеративӣ, инсулт, варами мағзи сар, осеби сар, трипаносомиаз (бемории хоб) ва ғайра.

Ҳомиладорӣ, махсусан дар семоҳаи аввал, инчунин метавонад боиси хастагии бебозгашт ва хоби рӯзона гардад.

Оқибатҳои хоби аз ҳад зиёд гуногунанд ва эҳтимолан ҷиддӣ мебошанд. Дарвоқеъ хоболудӣ метавонад ба ҳаёт таҳдид кунад: он ҳатто сабаби асосии садамаҳои марговар аст ва тахмин мезананд, ки дар 20% садамаҳои нақлиётӣ (дар Фаронса) иштирок мекунанд.

Дар паҳлӯи касбӣ ё мактаб, хоболудии рӯзона метавонад боиси мушкилоти консентратсия гардад, аммо инчунин хатари садамаҳои кориро зиёд кунад, функсияҳои маърифатиро вайрон кунад, дарсгурезиро афзоиш диҳад ва нишондиҳандаҳои пастро афзоиш диҳад.

Оқибатҳои иҷтимоӣ ва оилавиро низ набояд фаромӯш кард: аз ин рӯ, ташхиси хоболудӣ (шахси осебдида на ҳамеша ба табиби худ беихтиёрона муроҷиат мекунад) ва пайдо кардани сабаб муҳим аст.

Роҳҳои татбиқшаванда бешубҳа аз сабаб вобастаанд. Вақте ки хоболудӣ аз сабаби хастагӣ ё набудани хоб аст, муҳим аст, ки вақти хоби муқаррариро барқарор кунед ва кӯшиш кунед, ки ҳар шаб хоби кофӣ бигиред.

Вақте ки хоболудӣ мавҷудияти синдроми апноэ дар хобро инъикос мекунад, якчанд роҳҳо пешниҳод карда мешаванд, бахусус пӯшидани ниқоби нафаскашӣ шабона барои пешгирии апноэ. Дар ҳолати зарурӣ, кам кардани вазн бояд ба назар гирифта шавад: он аксар вақт аломатҳоро коҳиш медиҳад ва хатари дилу рагҳои марбут ба апноэро коҳиш медиҳад.

Дар ҳолати хоболудии вобаста ба дору, бекор кардан ё кам кардани вояи талаб карда мешавад. Барои ин аксар вақт ёрии тиббӣ лозим аст.

Ниҳоят, вақте ки хоболудӣ бо сабаби патологияи неврологӣ ё системавӣ рух медиҳад, идоракунии мувофиқ метавонад умуман аломатҳоро коҳиш диҳад.