Чизҳое, ки бояд дар рӯзи ошиқон, агар шумо танҳо бошед

Дар болои диван нишастан, тамошои комедияҳои ошиқона, аз ҳад зиёд хӯрдани шоколад ва пушаймон шудан ба худ бадтарин вариант нест, аммо беҳтарин вариант ҳам нест. Танҳо аз он сабаб, ки шумо танҳо ҳастед, сабаби афсурдагӣ нест. Оё воқеан барои ҷашн гирифтани ид шарик доштан лозим аст? Шумо метавонед, масалан:

1. Бачаҳоро ғамхорӣ кунед

Маблағҳои худро барои тӯҳфаҳои бемазза сарф накунед, ҷияну ҷияни худ ё фарзандони дӯстонатонро ба ҷое баред. Бигзор волидони онҳо бо ҳамдигар танҳо бимонанд ва шумо ба кӯдакон нигоҳубин кунед - шояд шумо вақти бештарро фароғат хоҳед дошт.

2. Ба шахси бегона кумак кунед

Агар дар наздики ягон азизе набошад, ба тамоми башарият ишк дех. Касеро табассум кунед. Волонтёр дар хонаи кӯдакон ё беморхона. Бисёр одамоне ҳастанд, ки аз шумо бадтаранд.

3. Аз шаҳр гурезед

Барои вақтхушӣ ба шумо шарик лозим нест: аз диван фуроед ва ба саёҳат равед. Ба як канори шаҳре, ки ҳамеша мехостед боздид кунед, ё як рӯз дар зодгоҳатон сайёҳ шавед.

4. Ба дӯстон ва оила муҳаббат зоҳир кунед

Муҳаббат ба мард танҳо яке аз навъҳои зиёди муҳаббат аст. 14 февралро ҳамчун фурсат истифода баред, то ба оилаатон ва дӯстонатон хотиррасон кунед, ки то чӣ андоза онҳоро дӯст медоред ва то чӣ андоза хурсанд ҳастед, ки онҳо дар ҳаёти шумо ҳастанд.

5. Ба аёдати шахсе, ки касе надорад

Дар бораи онҳое фикр кунед, ки ҳамеша танҳо ҳастанд. Ба аёдати хеши пиронсоле, ки шавҳарашро аз даст додааст ва ҳоло танҳо зиндагӣ мекунад, рафта, ба ӯ каме гармӣ диҳед.

6. Рӯзро бо маъно пур кунед

Он чизеро, ки ба худ кайҳо ваъда дода будед, иҷро кунед. Лоиҳаи навро оғоз кунед, ба дарсҳо дар клуби фитнес обуна шавед, хонаи худро тоза кунед - бигзор ин рӯз беҳуда набошад.

7. Бинии ҷуфтҳоро пок кунед

Вақти он расидааст, ки ба дӯстдорон исбот кунем, ки духтари озод метавонад вақти хуб дошта бошад. Барои дӯстдухтарони муҷаррадатон дар тарабхонаи зебо миз банд кунед. Ба худ як зиёфат диҳед. Ҷуфтҳои сахтгирро бо хандаҳои баланд ва шӯхӣ хурсанд кунед.

8. Озодиро ҷашн гиред

14 феврал рӯзи шумост. Корро барвақт тарк кунед ё рӯзи истироҳатро гиред. Ҳар чӣ мехоҳед, кунед. Худро табобат кунед, ба кино ё консерт равед. Аз озодии худ баҳра баред, то он даме, ки шумо онро дастрас карда метавонед.

"Кӯшиш кунед, ки дар ин ҷо ва ҳоло хушбахт бошед"

Вероника Казанцева, равоншинос

Қоидаи асосии эҳсоси хуб ва ҳолати ҳамоҳангшуда кӯшиш кардан дар ин ҷо ва ҳоло хушбахт будан аст. Ин маънои онро дорад, ки ҳар лаҳзаи зиндагӣ зиндагӣ кунед. Ҳаёти ҳаррӯзаро ба интизории ояндаи дурахшон табдил надиҳед: «Вақте ки одам пайдо мешавад, ман хушбахт мешавам».

Рӯзи ошиқон танҳо як анҷуман, идест, ки одамон бо он омадаанд. Ва қоидаҳои рафтор дар ин рӯз низ ихтироъ шудаанд. Онҳо пур аз конвенсияҳо мебошанд.

Чӣ ба шумо лаззат мебахшад? Чӣ метавонад рӯҳияи шуморо баланд кунад? Аз ҳар фурсат истифода баред, то худро писанд кунед. Шумо озодед ва ҳар чизе ки мехоҳед, карда метавонед. Ба шумо лозим нест, ки ба сенарияи пешакӣ ба нақша гирифтаи ягон каси дигар мутобиқ шавед. Барои он ки 14 феврал ғамгин нашавед, нақшаҳоро пешакӣ тартиб диҳед. Муҳим нест, ки шумо чӣ кор мекунед, чизи асосӣ ин аст, ки шумо воқеан аз он лаззат мебаред.

Занҳое, ки аз муносибаташон норозӣ ҳастанд, аксар вақт барои машварат назди ман меоянд. Онҳо аз шавҳарашон шикоят мекунанд: “Ҳама чиз дар ҷадвал аст: ишқ 14 феврал эътироф мешавад, 8 март гул медиҳанд, дар рӯзи таваллудам субҳона дар бистар. Аммо дар ҳаёти оддӣ ӯ бепарво, сард аст, ҳама вақт дар ҷои кор нопадид мешавад.

Бисёриҳо танҳо дар рӯзҳои ид намуди зиндагии хушбахтонаро эҷод мекунанд. Аммо ҳаёти воқеӣ ҳоло аст. Рӯзҳои истироҳат дар он аз ҷониби худи шумо, вақте ки шумо хоҳед, ташкил карда мешавад, на дар санаҳои барои ин таъиншуда.

Манбаъ: Маҷаллаи Зебоӣ ва Маслиҳатҳо.