Дар фасли баҳор, бисёриҳо аз дарди сар азоб мекашанд - бадан ба ҳолати нав табдил меёбад, обу ҳаво ба таври ғайричашмдошт тағйир меёбад ва он комилан табиист, ки сар баъзан тоб оварда наметавонад «бори изофа». Дар хотир доштан муҳим аст, ки намудҳои гуногуни дарди сар вуҷуд доранд ва дарёфти сабаб барои халос шудан аз ҳолати дардовар кӯмак мекунад.
Эҳтимол, ҳама дарди сар ё сефалгияро аз сар гузаронидаанд, ки онро маъмулан илмӣ меноманд. Сабабҳои дарди сар гуногунанд:
бемориҳои сироятӣ;
бемории гипертоникӣ;
бемориҳои рагҳои мағзи сар;
мигрен;
дарди сар шиддат;
варамҳо, менингит ва ғ.
Невролог Юлия Павлинова тавзеҳ медиҳад, ки маҳаллисозӣ ва зуҳуроти хоси дарди сар ба сабаби он алоқаманд аст ва фаҳмидани сабаб ба шумо имкон медиҳад, ки бо дард самараноктар мубориза баред.
Дар куҷо ва чӣ гуна дарди сар одатан локализатсия карда мешавад?
«Агар а дар пушти сар, пас аксар вақт сабабҳо метавонанд дар мушкилоти рагҳои хунгузар, баланд шудани фишори хун, мигрени гарданаки бачадон, остеохондрозҳои минтақаи гарданаки бачадон, кори аз ҳад зиёд бошанд.
If дар пешона — Шояд сабабаш баланд шудани фишори дохили чашм бошад. Чунин дарди сар метавонад пас аз фишори равонӣ ё кори дарозмуддат дар компютер, планшет ба амал ояд, ”мегӯяд Юлия Павлинова. Аз ин рӯ, истироҳат аз чунин фаъолиятҳо барои сабук кардани чунин дард кӯмак хоҳад кард.
Камшавии шиддати визуалӣ ва набудани ислоҳ (бо айнак ё линза) метавонад боиси дарди пешони ва пушти сар ва ҳатто бо дилбењузурї ва вазнинии сар гардад.
дарди сар ки шаб пеш аз хоб ба амал меоядодатан аз хастагӣ шаҳодат медиҳад
Ин дарди сар ба истилоҳ шиддат аст. «Он бо зиёд шудани мушакҳои пушти сар, мушакҳои чашм алоқаманд аст. Дар баробари ин, дард мисли «халқа дар сари» эҳсос мешавад, таъкид мекунад невропатолог.
Migraine метавонад бо ба ном аура ва бе он бошад. Аура эҳсосест, ки пеш аз ҳамлаи дарди сар ба вуҷуд меояд. Он метавонад бо роҳҳои гуногун зоҳир шавад - туман дар чашм, эҳсоси бемории ҳаракат, бӯи аҷиб, танг шудани майдони биниш ... Дарди сар «бо аура» шадид аст, одатан дар як нисфи сар. Ҳамлаи қайкунӣ сабукӣ меорад ва души гарм ва сайругашт дар ҳавои тоза низ кӯмак мекунад.
Ва дар бораи тарси асосии ҳар як калонсолон, ки чизеро дарднок мекунад, чӣ гуфтан мумкин аст: "ногаҳон ин саратони ман аст?"
Аломатҳои дарди варам низ муддати тӯлонӣ муқаррар карда шудаанд. «Варам боиси зиёд шудани фишори дохили косахонаи сар мешавад, зеро он дар дохили холигии косахонаи сар ҳаҷми муайянро ишғол мекунад. Аломатҳои варам ин дарди хусусияти тарканда, дилбеҷошавӣ, қайкунӣ, коҳиши визуалӣ, вайроншавии ҳамоҳангӣ мебошанд "гуфт коршинос. Вай меафзояд, қайкунӣ аз варами сар сабукӣ намеорад.
Чӣ тавр рафъи дард
Як қатор усулҳои халқии рафъи дард вуҷуд доранд, ки метавонанд ба касе кӯмак расонанд, аммо самаранокии онҳо аз ҷониби илм пурра исбот карда нашудааст: акупрессура (массҳ кардани нуқтаҳои муайяни бадан), массажи мушакҳои зериобӣ, дар ҳолати Шавасана хобидан, истифодаи равғанҳои хушбӯй ва ҳатто бальзами Asterisk. Аммо инро дар хотир доред Ҳамаи ин усулҳо сабаби дарди сарро табобат намекунанд., ва аз ин рӯ - ҳатто агар онҳо ба шумо дар айни замон кӯмак расонанд - онҳо дар дарозмуддат бефоидаанд.
Агар дарди сар мунтазам бошад ва бо хастагии якдафъаина алоқаманд набошад, ҳатман ба невропатолог муроҷиат кунед.