Кор, таҳсил, кӯдакон, хона - занони муосир одат кардаанд, ки ҳар рӯз дар якчанд ҷабҳа мубориза баранд ва хастагиро арзиши муваффақият медонанд. Ҳамаи ин ба синдроми хастагии музмин оварда мерасонад, ки оқибатҳои онро (аз ҷумла депрессия ва апноэ дар хоб) муаллифи китоб, духтур Холли Филлипс аз сар гузаронидааст.
Барои рафъи мушкилот чанд сол ва машварати даҳҳо мутахассис лозим шуд. Холо вай тачрибаи худро барои табобати беморон истифода мебарад. Албатта, ҳеҷ гуна дорухатҳои универсалӣ барои рафъи хастагӣ вуҷуд надоранд. Барои касе басанда аст, ки аз як ду одат даст кашад, дар ҳоле ки дигарон бояд тарзи зиндагии худро тағйир диҳанд ва ба саломатии худ ғамхорӣ кунанд. Дар ҳар сурат, маслиҳати муаллиф барои муайян кардани сабаби хастагӣ ва назорат кардани вазъият кӯмак хоҳад кард.
Нашри Alpina, 322 саҳ.