Барои кор бо велосипед - ин баҳор оғоз кунед!

Мо ҳама одат кардаем, ки тағиротро барои беҳтар бо баҳор алоқаманд кунем. Касе рӯзҳои то таътили тобистонаро ҳисоб мекунад, касе дар интизори фасли тобистон девори тирезаро бо ниҳолҳо месохт, касе парҳез кард, то бо либоси сабук тамошобоб бошад. Ин як анъанаи хубест, ки давраи нави табиатро тавассути пайдо кардани одати хуб бо саҳми каме ба саломатии худ ва тамоми сайёра оғоз кунед. Барои ин баҳор як идея вуҷуд дорад - ба велосипед гузаштан!

Ифтитоҳи мавсими велосипедронӣ дар Русия чун анъана дар моҳи апрел баргузор мешавад. Аммо мухлисони ду чарх баробари имкон додани шароити обу ҳаво ба педаль шурӯъ мекунанд. Теъдоди велосипедронон дар кишвари мо мисли кишварҳои Аврупо чандон зиёд нест, аммо аз ҳамсояҳои ғарбии мо бисёр чизҳоро омӯхтан мумкин аст. Дар Нидерландия 99% аҳолӣ ба велосипед савор мешаванд, 40% сафарҳо бо ин намуди нақлиёт сурат мегиранд. Ҳолландҳо барои дучархаҳои худ ҳар сол тақрибан 1 миллиард евро сарф мекунанд. Ҳамзамон, Амстердам яке аз шаҳрҳои аз ҷиҳати экологӣ тозатарин дар ҷаҳон маҳсуб мешавад.

Пас, он меарзад оғоз! Биёед, баҳори имсол ба велосипедронӣ шурӯъ кунем. Чаро кор кардан? Чаро рӯзҳои истироҳат дар боғ нест? Бале, зеро расидан ба кор як ниёзи ҳамарӯза аст ва велосипедронӣ дар вақти холӣ метавонад ба муддати номуайян мавқуф гузошта шавад. Таъмири ҳаммом, боздидҳои хушдоман ва боздидҳои ғайричашмдошти дӯстон ба дучархаатон таҳдид мекунанд, ки сарнавишти тамоми мавсим дар интизории ғамангез истода бошед.

Пойафзолҳои бароҳат. Дар кор, он метавонад ба осонӣ ба он табдил дода шавад, ки ба талаботи услуби корпоративӣ ҷавобгӯ бошад.

Муҳофизат. Сарфи назар аз он, ки хонумҳои асри миёна дар филмҳои зебо бо кулоҳҳои пахолӣ велосипедронӣ мекунанд, мо ба таври қатъӣ пӯшидани кулоҳро тавсия медиҳем. Агар шумо чандон таҷриба надошта бошед, агар роҳ аз ҷойҳои пурбор гузашта бошад, ин чораи эҳтиётӣ хеле муҳим аст.

Қафо. Шишаи об, сандуқ ё сабад (шояд дар роҳ барои харидан аз назди шумо меистед), занҷир – мутаассифона, велосипед барои дуздон тӯъмаи осон аст ва шумо бояд дар бораи таваққуфгоҳи он ғамхорӣ кунед.

Салфеткаҳои тар. Дар ин бора на ҳама бо овози баланд ҳарф мезананд, аммо ба офис омаданро ба бисёриҳо "собун" ноқулай медонанд. Дарвоқеъ, шумо набояд бо суръати чемпионати ҷаҳон оид ба велосипедронӣ кор кунед. Аммо, агар шумо мушкилотро бубинед, пеш аз оғози рӯзи корӣ барои амалҳои оддии гигиенӣ ба худ 10 дақиқа вақт ҷудо кунед.

Рохи кор бояд пешакй андешида шавад. Буриши кӯтоҳ беҳтарин вариант нест. Ҳангоми рондани велосипед, шушҳо дар реҷаи пурқувват кор мекунанд ва барои нафаскашии газҳои ихроҷшуда ҳеҷ чиз вуҷуд надорад. Ба кӯчаҳои хурди сабз рафтан солимтар ва ба чашм писандтар хоҳад буд. Шумо ҳайрон мешавед, аммо ба шумо лозим нест, ки барвақт аз хона бархезед. Агар шумо вақти дар роҳбандӣ ё интизории нақлиётро ҳисоб кунед, пас роҳ бо велосипед метавонад тезтар шавад.

Саломатӣ. Велосипедронӣ мушакҳои дилро мустаҳкам мекунад, тобовариро зиёд мекунад, мушакҳои рон ва гусолаҳоро инкишоф медиҳад. Дар мавсим, шумо метавонед ба осонӣ то 5 кг вазн кунед. Фаъолияти ҷисмонӣ сатҳи серотонинро дар хун зиёд мекунад ва аз ин рӯ, рӯҳия ва корҳоро афзоиш медиҳад.

Пул. Барои ҳисоб кардани пасандозҳо аз велосипедронӣ хеле танбал нашавед. Арзиши бензин ё нақлиёти ҷамъиятӣ - маротиба. Хароҷоти ғайримустақим барои нигоҳдории мошин - таъмир, ҷарима - ин ду аст. Илова бар ин, шумо наметавонед ба толори варзишӣ обуна харидорӣ кунед ва шумо ба духтурон камтар муроҷиат мекунед - мо ба шумо ваъда медиҳем!

Экология. Агар ду нуктаи аввал фоидаи шахсиро ваъда диҳанд, пас ғамхорӣ дар бораи муҳити зист саҳми хурде ба беҳбудии сайёра аст. Мошинҳои дурахшон ва хуб нигоҳ дошташуда чашмро ба худ ҷалб мекунанд ва бароҳатӣ ваъда медиҳанд, аммо ин нақлиёти шахсӣ аст, ки ба муҳити зист бештар зарар мерасонад. Дуди ихроҷшуда, баланд шудани сатҳи садо, зарар аз садамаҳо. Кам кардани микдори сафархои автомобилй ибтидои начиб аст. Аввал шумо, баъд хонадонатон, хамкорон, хамсояхо ба сафи велосипедронхо дохил мешаванд.

Пас шумо меравед!

 

Дин ва мазҳаб