Пас аз 10 дақиқа:
Организм таъсири пурқуввати даҳ қошуқи шакарро эҳсос хоҳад кард (ки ин меъёри ҳаррӯзаи инсон аст). Аммо ба шарофати кислотаи фосфорӣ, ширинии аз ҳад зиёд эҳсос намешавад. Чаро истеҳсолкунандагон миқдори зиёди шакарро истифода мебаранд? Маълум мешавад, ки он ба шитоби допамин (гормони хушбахтӣ) мусоидат мекунад. Ҳамин тариқ, шумо аслан ба ин "нашъаи сафед" пайваст мешавед.
Пас аз 20 дақиқа:
Сатҳи глюкоза дар хун паст мешавад, ки ин бо истеҳсоли босуръати инсулин ба амал меояд. Реаксияи ҷигар ба он чизе, ки рӯй медиҳад, табдил додани карбогидратҳо ба чарб мебошад.
Пас аз 40 дақиқа:
Кофеин, ки як қисми нӯшокӣ аст, тадриҷан ба бадан таъсир мерасонад. якбора васеъ шудани чашмакҳо ва баланд шудани фишор ба назар мерасад. Эҳсоси хоболудӣ аз сабаби бастани ретсепторҳои хастагӣ аз байн меравад.
Пас аз 45 дақиқа:
Допамин ба марказҳои лаззатбахш, ки дар майна ҷойгиранд, идома медиҳад. Шумо дар кайфияти аъло ҳастед. Дар асл, таъсири мушоҳидашуда ба таъсири маводи мухаддир ба ҳолати инсон монанд аст.
Дар 1 соат:
Кислотаи ортофосфорӣ калсийро дар дохили рӯда мепайвандад. Ин раванд метаболизмро суръат мебахшад, аммо дар айни замон ба ҳолати устухонҳои шумо таъсири манфӣ мерасонад.
Экзиёда аз як соат гирифт:
Кофеин хосиятҳои диуретикиро нишон медиҳад. Шумо мехоҳед, ки ба ҳоҷатхона равед. Ба наздикӣ шумо хоҳиши нӯшидан ё хӯрдани чизи ширин пайдо мекунед, эҳтимол шумо хоҳед, ки боз як банкаи содаи амрикоиро кушоед. Дар акси ҳол, шумо суст ва то андозае асабонӣ хоҳед шуд.