Он чизе ки занонро маҷбур мекунад, ки ҳама вақт бахшиш пурсад

Баъзе занҳо чунон зуд-зуд бахшиш мепурсанд, ки дигарон худро нороҳат ҳис мекунанд. Чаро онҳо ин корро мекунанд: аз рӯи хушмуомила ё гуноҳи доимӣ? Сабабҳои ин рафтор гуногунанд, аммо дар ҳар сурат, аз он халос шудан лозим аст, мегӯяд равоншиноси клиникӣ Ҳарриет Лернер.

“Шумо намедонед, ки ман чӣ гуна ҳамкор дорам! Ман афсӯс мехӯрам, ки онро дар магнитофон сабт накардаам, мегӯяд ҷияни Ами. «Вай ҳамеша барои сафсатае, ки умуман таваҷҷӯҳ кардан лозим нест, узр мепурсад. Бо ӯ сӯҳбат кардан ғайриимкон аст, зеро вақте ки шумо бояд беохир такрор кунед: "Хуб, шумо, ҳама чиз дуруст аст!" Шумо чизеро, ки гуфтан мехостед, фаромӯш мекунед.

Ман хеле хуб намояндагӣ мекунам. Ман як дӯсте дорам, ки он қадар боодоб ва нозук аст, ки пешонаашро мешиканад. Чанде пеш мо ба як ширкати хурде дар тарабхона мерафтем ва замоне, ки пешхизмат фармоишро қабул мекард, ба ӯ муяссар шуд, ки чор маротиба узр пурсад: «О, бубахшед, дар назди тиреза нишастанӣ будед? Бубахшед, ки сухани шуморо халалдор кардаам. Лутфан идома диҳед. Оё ман менюи шуморо гирифтам? Ин қадар нороҳат, бубахшед. Мебахшед, оё шумо чизе фармоиш медодед?»

Мо дар як пиёдагардон танг роҳ ва hips мо доимо бархӯрд, ва ӯ боз - «бубахшед, бубахшед,» гарчанде ки ман асосан тела, зеро ман бесарусомон дорам. Боварӣ дорам, ки агар рӯзе ӯро зер кунам, вай аз ҷой хеста мегӯяд: «Мебахшед, азизам!».

Ман иқрор мешавам, ки ин маро ба хашм меорад, зеро ман дар Бруклини пурғавғо ба воя расидаам ва ӯ дар ҷануби аввал ба воя расидаам, ки дар он ҷо онҳо боварӣ доранд, ки як хонуми ҳақиқӣ бояд ҳамеша ним порцияро дар табақаш тарк кунад. Ҳар як узрхоҳии ӯ чунон хушмуомила садо медиҳад, ки беихтиёр гумон мекунед, ки вай мактаби одоби покизаро хатм кардааст. Шояд касе аз чунин хушмуомилагии нозук ба ваҷд омада бошад, аммо, ба назари ман, ин аз ҳад зиёд аст.

Вақте ки ҳар як дархост бо тӯфони узрхоҳӣ меояд, донистан душвор аст, ки шумо чӣ мехоҳед.

Одати узрхоҳӣ аз куҷо пайдо шудааст? Занони насли ман, агар ногаҳон ба касе писанд наоянд, худро гунаҳкор ҳис мекунанд. Мо омодаем барои ҳама чиз дар ҷаҳон, ҳатто барои обу ҳавои бад ҷавоб диҳем. Тавре ки ҳаҷвнигор Эми Похлер қайд кард, "То он даме, ки зан худро гунаҳкор ҳис карданро ёд гирад, солҳо лозим аст."

Ман зиёда аз даҳ сол аст, ки дар мавзӯи узрхоҳӣ машғулам ва ман баҳс хоҳам кард, ки сабабҳои мушаххас барои аз ҳад зиёд хуб будан вуҷуд доранд. Он метавонад инъикоси худбаҳодиҳии паст, ҳисси муболиғаи вазифа, хоҳиши бефаҳм барои канорагирӣ аз танқид ё маҳкумият - одатан бе ягон сабаб бошад. Баъзан ин хоҳиши таскин додан ва хушнуд кардан, шарми ибтидоӣ ё кӯшиши таъкид кардани одоби хуб аст.

Аз тарафи дигар, «бубахшед» беохир метавонад сирф рефлекси бошад - ба истилоҳ тики шифоҳӣ, ки дар як духтарчаи шармгин инкишоф ёфта, тадриҷан ба «ҳичоқ»-и ғайриихтиёрӣ табдил ёфт.

Барои ислоҳ кардани чизе, шумо набояд фаҳмед, ки чаро он шикастааст. Агар шумо ҳар як қадами роҳ бахшиш пурсанд, суст шавед. Агар қуттии хӯроки нисфирӯзии дӯстатро баргардониданро фаромӯш карда бошӣ, хуб нест, мисли он ки аз болои гӯрбачааш давида будӣ, аз ӯ бахшиш напурс. Нозукии зиёдатиро дафъ мекунад ва ба муоширати муқаррарӣ халал мерасонад. Дер ё зуд, вай одамони шиносашро озор медиҳад ва умуман фаҳмидани он ки шумо чӣ мехоҳед, душвор аст, агар ҳар як дархост бо ҷараёни узрхоҳӣ ҳамроҳ шавад.

Албатта, кас бояд аз сидки дил бахшиш пурсад. Аммо ваќте хушмуомилагї ба васваса мубаддал мешавад, њам барои занон ва њам барои мардон аламовар менамояд.


Муаллиф — Ҳарриет Лернер, равоншиноси клиникӣ, психотерапевт, мутахассиси психологияи занон ва муносибатҳои оилавӣ, муаллифи китобҳои «Рақси ғазаб», «Ин мушкил аст. Вақте ки шумо хашмгин, хашмгин ва ноумед ҳастед, муносибатро чӣ гуна нигоҳ доред» ва ғайра.

Дин ва мазҳаб