Шумо худро фиреб медиҳед, агар шумо фикр кунед, ки бо фикрронии мусбӣ чизҳои хубро ҷалб мекунед

Шумо худро фиреб медиҳед, агар шумо фикр кунед, ки бо фикрронии мусбӣ чизҳои хубро ҷалб мекунед

психологияи

Психологҳо Силвиа Гонсалес ва Елена Ҳугет, аз гурӯҳи "Дар тавозуни равонӣ" шарҳ медиҳанд, ки чаро дуруст нест, ки танҳо фикр кардан ба таври мусбӣ чизҳои хубро ҷалб мекунад.

Шумо худро фиреб медиҳед, агар шумо фикр кунед, ки бо фикрронии мусбӣ чизҳои хубро ҷалб мекунедPM2: 56

Мо чанд маротиба билети лотерея харида, фикр мекардем ва орзу мекардем, ки он бозӣ мекунад? Ва шумо чанд маротиба аз онҳо бозӣ кардаед? Фикр кардан дар бораи чизҳои гуворо ва тасаввур кардани он чизе ки мо кардан мехоҳед, моро водор мекунад муносибати мусбат, инчунин дар баробари нокомй ва ноумедй.

Аммо афсона дар паси ибораи "Агар шумо мусбат фикр кунед, чизҳои хубро ҷалб хоҳед кард" ба он ишора мекунад Қонуни ҷалб, ки ба мо мегӯяд, ки энергияе, ки ба таври мушаххас бароварда мешавад, энергияи дигареро, ки ба энергияи пешбинишуда баробар аст, ҷалб мекунад. Тибқи ин эътиқод, фикрҳои манфӣ ё мусбати мо дар тарҳрезии худ як шакл мегиранд ва дар натиҷа ба муҳити мо таъсир мерасонанд. Ва ҳамин тавр боварӣ ҳосил мешавад, ки агар мо мусбат фикр кунем, мо чизҳои мусбатро дар ҳаёти худ ҷалб хоҳем кард.

Аммо бо баррасии асосҳои илмии ин қонун мебинем, ки на танҳо онҳо вуҷуд надоранд, балки аз бахшҳои мухталифи илм низ ин қонуни тахминӣ шадидан интиқод ва ба сифати сифат дониста шудааст. псевдокреенсия. Интиқодҳои асосӣ ба он ишора мекунанд, ки далелҳои пешниҳодшуда барои тасдиқи ин назария одатан анекдотӣ, субъективӣ ва ҳассос мебошанд. тасдик ва гарави интихоб, яъне танҳо он маълумоте интихоб мешавад, ки шумо мехоҳед бидиҳед ва он гуфтаҳои моро тасдиқ мекунад.

Аммо бар замми надоштани ягон заминаи илмӣ барои дастгирии ин ақида, ин назария метавонад ба ҳадде, ки моро масъули ҳодисаҳои нохуше, ки бо мо рух медиҳад, муқобилат кунад, зеро тибқи ҳамон далел, агар мо фикрҳои манфӣ дошта бошем, бо мо вокеахо руй медиханд. манфӣ. Аз ин рӯ, ин моро водор мекунад, ки таъсиреро, ки омилҳои берун аз худамон ва иродаи мо ба ҳаёти мо доранд, рад кунем ва ҳисси шадиди гунаҳкорӣ ба вуҷуд орем. Илова бар ин, он а ҳисси бардурӯғи назорат ва он моро водор мекунад, ки воқеияти ғайривоқеиро зиндагӣ кунем, ки худро ба ояндаи идеалӣ бидуни зиндагӣ дар ҳозира тарҳрезӣ мекунад.

Дар психологияи маърифатӣ Мо назарияи таъсири аслии тавлид ва нигоҳ доштани фикрҳои мусбӣ ва муносибати некбинона ба ҳолатҳои мухталифе, ки бо мо рӯй медиҳанд, аз тавлиди эҳсосоти гуворо дар ҳаёти мо иборат аст, ки таҷрибаҳои моро илова ва ғанӣ мегардонанд.

Дар бораи муаллифон

Психолог Елена Ҳугет фаъолияти худро "Дар мувозинати рӯҳӣ" бо таҳқиқот дар бораи худкушӣ дар барномаи доктории UCM, дар Донишгоҳи аврупоии Мадрид ба ҳайси профессори магистри равоншиноси солимии умумӣ ва тренер дар марказҳои гуногуни таълимӣ, аз қабили, муттаҳид мекунад. Донишгоҳи Мигел Эрнандес, Донишгоҳи Автономии Мадрид ва дар гурӯҳҳои кории Коллеҷи расмии равоншиносон ва ғайра. Илова бар ин, вай дорои унвонҳои коршиносон дар ихтилоли шахсият, таваҷҷӯҳи равонии фаврии телематикӣ ва инчунин дар терапияи мухтасари стратегӣ мебошад.

Силвиа Гонсалес як равоншинос бо дараҷаи магистр дар психологияи клиникӣ ва саломатӣ ва дараҷаи магистр дар психологияи умумии саломатӣ мебошад. Илова ба як қисми дастаи «Дар тавозуни равонӣ», вай дар клиникаи равоншиносии Донишгоҳи UCM кор кардааст ва дар он ҷо инчунин мураббии донишҷӯёни дараҷаи магистрии донишгоҳ дар психологияи умумии саломатӣ буд. Дар соҳаи омӯзгорӣ ӯ дар муассисаҳои сершумор, аз қабили «Семинар оид ба фаҳмиш ва танзими эҳсосотӣ», «Семинар оид ба такмили маҳорати суханронии оммавӣ» ё «Семинар оид ба изтироби имтиҳонҳо» машғулиятҳои иттилоотӣ гузаронидааст.

Дин ва мазҳаб