Психология

Рӯзноманигор Тим Лотт мегӯяд, аз зиндагӣ мисли кӯдакӣ лаззат бурдан мумкин ва ҳатто лозим аст. Вай даҳ ҳиллаеро пешниҳод мекунад, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки худро кӯдаки 30-сола, 40-сола ва ҳатто 80-сола ҳис кунед.

Шумораи фиребгарон меафзояд. Зиёда аз 60% калонсолони Бритониё мегӯянд, ки худро кӯдакони калон ҳис мекунанд. Инҳо натиҷаҳои таҳқиқотест, ки бо ташаббуси шабакаи телевизионии кӯдаконаи Tiny Pop гузаронида шудааст. Ман ҳам мисли кӯдак вақт гузаронданро дӯст медорам ва дар ин замина андешаҳои тоза дорам.

1. Бо як шабнишинӣ ба боздид равед

Дар як зиёфат шумо метавонед пурра истироҳат кунед - хӯрокҳои нолозим ва шириниҳо бихӯред ва дер ҳикоят кунед. Ман кӯшиш кардам, ки бо ҳамсояҳо чунин вақтхушӣ ташкил кунам, аммо то ҳол муваффақ нашуд. Чунин ба назар мерасад, ки онҳо маро каме аҷиб мепиндоштанд. Шояд маро ҳамчун як маняке диданд, ки ба хонаи дигарон медарояд, вале ман таслим намешавам. Нихоят, нур ба хамсояхо чун тахта нахурд. Дер ё зуд, ман ҳамкорон-қаллобонро пайдо хоҳам кард.

2. Аз қанд хӯрдан

Вақте ки ман ба мағозаи қаннодӣ меравам ва ин ҳама шукӯҳи рангорангро мебинам, дар майна огоҳӣ пайдо мешавад: «Одами калонсол конфетҳои сахт, резинӣ ва ирис намехӯрад». Чӣ гуна сафсата? Ҳеҷ чиз ба дандонам кӯмак намекунад, мисли камарам. Чӣ қадар бемор аз ин шоколади хоми органикии бидуни шакар!

3. Ба батути шамолкашӣ ҷаҳед

Ин роҳи ҷолибтарин барои гузаронидани вақт дар тобистон аст. Хусусан, агар шумо каме менӯшед ё бо ҳамоҳангсозӣ мушкилот дошта бошед. Дуруст аст, ки одамони аз 50-сола боло одатан аз хурсандии зиёд шарм мекунанд, зеро онҳо метарсанд, ки хандаовар ба назар мерасанд. Ва ман боварӣ дорам, ки хандовар будан хеле хуб аст.

4. Ба меҳмонон чизи хубе диҳед

Бигзор ҳар як дӯст аз зиёфати шумо на танҳо хотираҳои гуворо, балки тӯҳфаи инфиродӣ низ бигирад. Ин метавонад халтаи қаннодӣ, пуфак ё чизи дигар бошад.

5. Ба худ пули ҷайбиро диҳед

Ба даст овардани миқдори каме, ки онро барои лаззат бурдан сарф кардан мумкин аст - сайру гашт, филмҳо, конфет ва яхмос.

6. Дар бистар хобед

Бисёриҳо ин лаззатро дар солҳои наврасӣ истифода мебурданд, аммо чун калонсолон онҳо худро гунаҳкор ҳис мекарданд, вақте ки вақтро ба коре сарф намекунанд. Гуноҳи калонсолонро дар назди дари хоб гузоред ва ба танбалӣ машғул шавед.

7. Барои худ як бозичаи нарм харед

Дар кӯдакӣ, ҳар як кӯдак хирс, харгӯш ё ягон ҳайвони мӯи дӯстдошта дошт. Боре дар як лаҳзаи душвори ҳаётам аз фарзандам хирси Тедди гирифтам. Тамоми шаб ӯро ба оғӯш гирифта, дар бораи мушкилоти худ нақл кардам. Ман намегӯям, ки ин кӯмак кард, аммо ман аз такрор кардани он таҷриба намехоҳам. Ман танҳо метарсам, ки кӯдакон муқобили он мешаванд.

8. Дар бозии варзишӣ аз таҳти дил нидо кунед

Ҳатто агар шумо дар майхона ё дар хона бозӣ тамошо кунед, каме буғро пахш кунед.

9. Гиря кун

Мардон аксар вақт ба беэътиноӣ айбдор карда мешаванд. Дарвоқеъ, онҳо метарсанд, ки гиря кунанд, мабодо онҳоро ҳамчун ҷасорати кофӣ набинанд. Дар хотир доред, ки дар кӯдакӣ чӣ гуна шумо ашк мерехтед, агар модаратон шуморо сарзаниш кунад? Чаро ин тактикаро ҳамчун калонсолон намесанҷед? Зан арра мекунад? Гиря карданро оғоз кунед ва ӯ сабаби норозигиро фаромӯш мекунад.

10. Бигзор қаиқҳо дар ҳаммом

Оббозӣ барои калонсолон хеле дилгиркунанда аст. Ман дер боз орзуи китобҳои обногузарро доштам, ки дар ҳаммом хондан мумкин аст, аммо аз киштии моторӣ низ даст намекашам. Ман фикр мекунам, ки курси омӯзиши қаллобон ташкил кунам. Шумо метавонед онро бо тангаҳои шоколад ва оғӯш пардохт кунед.


Дар бораи муаллиф: Тим Лотт рӯзноманигор, сутуннависи Guardian ва муаллифи китоби "Дар зери ҳамон ситораҳо" мебошад.

Дин ва мазҳаб