Қувваи растаниҳо муҳим аст ва таъсири онҳо ба саломатии мо хуб муайян карда шудааст. Имрӯз, равғанҳои эфирӣ афзоиш меёбанд, зеро мо манфиатҳои сершумори онҳоро дубора кашф мекунем. Махсусан, онҳо дорои хосиятҳои бедардсозанда ва зидди илтиҳобӣ мебошанд, ки дардро самаранок бартараф мекунанд. Ин аст рӯйхати онҳое, ки шумо бояд дар хона дошта бошед:

1. EO аз эвкалипти лимӯ

Равғани эфирии эвкалипт, ки аз цитронеллалӣ бой аст, аксар вақт барои ҷилавгирӣ аз ҳашароти газидан истифода мешавад.. Аммо ин фазилати асосии он нест. Санҷишҳо дар мушҳо нишон доданд, ки эвкалипт асосан ба шарофати хосиятҳои антиоксидантӣ ва зидди илтиҳобӣ фаъолияти сабуккунандаи дард дорад.

Пас, citronellal миёнаравҳои илтиҳобиро бозмедорад ва эҳсоси гармиро ором мекунад ки дар натича. Аз ин рӯ, ин ET дорои хосиятҳои оромкунанда аст ва дарди буғумҳо ва мушакҳоро сабук мекунад. Он инчунин дорои хосиятҳои антибактериалӣ, антиоксидантӣ ва муколитикӣ мебошад, ки дар табобати сироятҳои ЛОР кӯмак мекунанд. Дар равғани растанӣ омехта карда, шумо онро бо масҳ кардани минтақаи зарардида истифода мебаред.

2. Равғани эфирии мурчи пудинагӣ

Равғани эфирии мурчи пудинагӣ тароватбахш ва карахткунанда аст: хосиятҳои махсусан ҷолиб барои рафъи дард. Ҳақиқатан, menthol ба peppermint EO қудрати бедардкунандаи қавӣ медиҳад.

Аз сабаби қудрати пурқуввати бедардкунандаи худ, мурчи пудинагӣ EO аст тавсия дода мешавад, ки дарди дарди сар ва мигренро рафъ кунад бо замима дар маъбадҳо дар хати мӯй ё болои пешонӣ ва дар наъраи гардан.

Огоҳӣ: Равғани эфирии мурчи пудинагӣ нест барои занони ҳомила ва ширдеҳ, кӯдакони то 6-сола ё одамони гирифтори гипертония тавсия дода намешавад.

3. Равғани эфирии дона

Оё шумо аз дарди дандон азоб мекашед? Равғани эфириро истифода баред! Дар об ҳалшуда, ин ET ба шумо имкон медиҳад, ки даҳоншӯйӣ бо хосиятҳои анестетикӣ созед, ки барои рафъи ковокҳо, абсцессҳо, захмҳои саратон, гингивит ё дарди дандон беҳтарин аст.. 

Илова бар хосиятҳои оромбахш ба он эугенол додааст, ки аз он бой аст, дона EO инчунин дарди буғумҳо ё мушакҳоро бартараф мекунад. Дар равғани растанӣ маҳлул карда, шумо онро бо масҳ кардани ҷойе, ки ба шумо осеб мерасонад, молед.

Равғани эфирӣ дар мавриди сироятхои гуногун ба таври дахонй низ кабул кардан мумкин аст (паразитӣ, вирусӣ, бактериявӣ).

4. Ӯ аз Голтерия

Ту медонисти ? Як дорусоз аз Грассе дар ҷануби Фаронса нишон дод, ки 1 мл сабзии зимистона аз 1,4 грамм аспирин қавитар аст. Ҳақиқатан, равғани эфирии wintergreen дорои 90% метилсалицилат аст ки хангоми дахонй ва ё ба пуст пошидан ба кислотаи салицил мубаддал мешавад, ки хамон метаболити асосии фаъоли доруи Аспирин (кислотаи ацетилсалицил) мебошад.

Аз ин рӯ, Wintergreen EO ҳангоми дарди буғумҳо ва мушакҳо тавсия дода мешавад. Ӯ дар рафъи бемориҳои гуногун, аз қабили дардҳо, контрактураҳо, tendonitis, судоргаҳо таъсир мерасонад ва гайра дар равгани растанй махлул карда, ба махалли зарардида масх карда мемолед.

Ҳамчунин хонед: Ароматерапия