Психология

Ҳар як шахс ақаллан як маротиба хато кардааст. Дар чунин лахзахо мо худамонро нобино менамоем: чй тавр пай набурдед, ки ба ин одам такья кардан мумкин нест? Чунин мешавад, ки мо забони умумиро намеёбем, зеро мушохида кардан, барои худ кашидани портрети уро ба души худ накашидем. Чӣ тавр онро зуд ва бидуни санҷиш аз хадамоти махсус анҷом додан мумкин аст, ба тренер Ҷон Алекс Кларк маслиҳат медиҳад.

Ҳамкор, дӯст, шарики эҳтимолӣ... Одам бо шумо хуб аст, аммо шумо пурра намефаҳмед, ки ӯ чӣ гуна одам аст, вай ба осебпазирии шумо чӣ гуна муносибат мекунад, оё шумо метавонед ба ӯ бо як сир бовар кунед, кӯмак пурсед? Сайтҳои психологии хакерӣ пур аз мақолаҳое мебошанд, ба монанди "Агар касеро донистан хоҳед, ба ӯ 38 савол диҳед". Биёед тасаввур кунем, ки он чӣ гуна аст: шумо дар рӯ ба рӯи худ як ҳамкор ё шиносатон нишастаед, аз рӯи рӯйхат ба ӯ саволҳо медиҳед ва ҷавобҳоро бодиққат ҳуҷҷатгузорӣ мекунед. Чанд нафар ба ин розӣ мешаванд?

Дигар ифротӣ ин аст, ки бовар кардан мумкин аст, ки шахсро танҳо пас аз чанд моҳ ё соли муоширати наздик кушодан мумкин аст. Тренер Ҷон Алекс Кларк итминон дорад: гап на дар бораи миқдори вақт, балки дар бораи мушоҳида ва омодагӣ ба пайваст кардани далелҳо ба як занҷир меравад. Якчанд ҳиллаҳои оддӣ мавҷуданд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки намунаҳои рафторро муайян кунед ва хислатро дарк кунед.

1. Ба тафсилот аҳамият диҳед

Ҳар рӯз мо ҳазорҳо амалҳои муқаррариро иҷро мекунем: сӯҳбат бо телефон, харидани хӯрок. Амалҳои одамон метавонанд дар бораи шахсияти онҳо фаҳмиш диҳанд ва пешгӯӣ кунанд, ки онҳо дар ҳолатҳои шабеҳ чӣ гуна рафтор хоҳанд кард.

Мисол А. Касе, ки ҳар рӯз дар тарабхона як таомро интихоб мекунад, метавонад аз тағирот дар ҳаёт худдорӣ кунад ва аз номуайянӣ хуш наояд. Чунин шахс метавонад шавҳари содиқ ва вафодор шавад, аммо ӯро бовар кунонд, ки ба кишвари дигар кӯчидан ё сармоягузории хатарнокро бовар кунонд.

Мисол Б. Шахсе, ки аз қимор ва дигар корҳои хатарнок баҳра мебарад, эҳтимол дар дигар соҳаҳои ҳаёт хавф дорад. Масалан, вай метавонад кори худро тарк кунад, ки кори нав наёбад ва ба «болишти бехатарии» молиявӣ ғамхорӣ накунад.

Мисол C. Шахсе, ки пеш аз гузаштан аз роҳ нигоҳ карданро ҳеҷ гоҳ фаромӯш намекунад, шояд эҳтиёткор бошад. Ӯ ҳар як қарорро пеш аз қабули он бодиққат баррасӣ мекунад ва танҳо хатарҳои ҳисобшударо мегирад.

Бо таҳлили рафтори шахс дар як соҳа, шумо метавонед арзёбӣ кунед, ки ӯ дар дигар соҳаҳои ҳаёт чӣ гуна худро зоҳир мекунад.

2. Ба усулҳои муошират диққат диҳед

Ӯ чӣ гуна муошират мекунад? Оё ӯ бо ҳама дар як саф муносибат барқарор мекунад ё аз ҷиҳати рӯҳӣ наздиктаринро ҷудо мекунад ва бо дигарон ӯ мекӯшад, ки дар доираи одоб бимонад? Оё вай аз руи хавас, бе накшаи аник амал мекунад, таассуротро ба рохбарй мегирад ё хама чизро тахлил карданй мешавад, ба инстинктхои худ бовар намекунад ва барои объективй будан кушиш мекунад? Оё вай бештар амалкунандаест, ки дар олами далелҳо, вазифаҳо, арзишҳои ченшаванда зиндагӣ мекунад ё мутафаккирест, ки барои онҳо идеяҳо, консепсияҳо, схемаҳо ва тасвирҳо муҳиманд?

3. Муносибатҳоро дар ҷои кор бо дӯстони муштарак баррасӣ кунед

Ба назар чунин мерасад, ки «устухоншӯӣ»-и дигарон як шуғли холӣ ва бемаънист. Аммо чизи асосӣ ин аст, ки шахс ба дигарон чӣ сифатҳоро медиҳад, ангезаҳои онҳоро чӣ гуна шарҳ медиҳад. Дар бораи дигарон сухан ронем, мо аксар вақт мушоҳида мекунем, ки дар худамон чӣ ҳаст. «Пантеон»-и шахсии мо метавонад ба мо бигӯяд, ки мо дар одамон чӣ қадр мекунем, мо мекӯшем, ки ба онҳо монанд бошем, мо кӯшиш мекунем, ки кадом хислатҳоро дар худ тағйир диҳем.

Чӣ қадаре ки шахс дигаронро ҳамчун меҳрубон, хушбахт, эмотсионалӣ устувор ё хушмуомила арзёбӣ кунад, эҳтимоли зиёд дорад, ки худи онҳо ин хислатҳоро доранд. «Бале, ӯ танҳо вонамуд мекунад, барои касе сӯрох меканад» метавонад маънои онро дорад, ки ҳамсӯҳбат боэҳтиёт аст ва танҳо муносибатҳоеро, ки ба фоида сохта шудааст, мефаҳмад.

4. Сарҳадҳоро эҳсос кунед

Вақте ки мо мехоҳем муносибат барқарор кунем, мо ба хубӣ нигоҳ мекунем ва ба бадро нодида мегирем. Аммо иллюзияҳо аз байн хоҳанд рафт ва шумо бояд шахсро ба таври комил бубинед. Мулокотчиёни пуртаҷриба пеш аз ҳама дар ҳариф некӯӣ, балки ҳудуди хубро меҷӯянд.

Ӯ меҳрубон аст - меҳрубонии ӯ дар куҷо тамом мешавад? самимона — аз кучо торик шудан сар мешавад? Кушиш мекунад, ки ёрй расонад — ин хохиш дар кучо хушк мешавад? То чӣ андоза вайроннашаванда? Бо муштариён то чӣ андоза ростқавл бошед? Ба хатогихои тобеон то кадом хол тахаммул бошад? Ҳушёр, оқилона, мувофиқ? Тугмае, ки ӯро ба девона табдил медиҳад, куҷост?

Пас аз фаҳмидани ин, мо аниқ мефаҳмем, ки чӣ гуна бо дигаре муошират кардан ва аз ӯ чӣ интизор шудан лозим аст.


Дар бораи муаллиф: Ҷон Алекс Кларк тренер ва таҷрибаомӯзи NLP мебошад.

Дин ва мазҳаб