Арзиши ғизоӣ ва таркиби химиявӣ.
Дар ҷадвал мундариҷаи ғизоӣ (калорияҳо, сафедаҳо, чарбҳо, карбогидратҳо, витаминҳо ва минералҳо) дар як нишон дода шудааст 100 грамм қисми хӯрокхӯрӣ.
Ғизо | шумора | Норма ** | % 100% аз меъёр | % аз меъёр дар 100 ккал | 100% муқаррарӣ |
Арзиши калория | 418 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
Потенсиҳо | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 1.8% | 1357 г |
равѓанњо | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 4.4% | 544 г |
карбогидратҳо | 73.9 г | 219 г | 33.7% | 8.1% | 296 г |
Нахи хӯрокворӣ | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 2% | 1176 г |
об | 5.7 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 39877 г |
хокистар | 1.9 г | ~ | |||
Макроэлементҳо | |||||
Кальций, Ca | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 8.2% | 2% | 1220 г |
Натрий, Na | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 45.4% | 10.9% | 220 г |
Сулфур, С. | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 5.6% | 1.3% | 1786 г |
Микроэлементҳо | |||||
Оҳан, Fe | Mg xNUMX | Mg xNUMX | 13.7% | 3.3% | 729 г |
Карбогидратҳои ҳозима | |||||
Моно- ва дисахаридҳо (қандҳо) | 40 г | ҳадди аксар 100 г. | |||
Кислотаи равған | |||||
трансгендерк | 2.7 г | ҳадди аксар 1.9 г. | |||
Кислотаҳои чарбии чарб | |||||
Кислотаҳои чарбии чарб | 2.1 г | ҳадди аксар 18.7 г. |
Арзиши энергетикӣ 418 ккал мебошад.
- хидмат = 40 г (167.2 ккал)
ФАБРИҚАҲОИ ҚОНТИНА, омехтаи бодоми КРУСТЕАЗ бо кӯкнор, маззаҳои сунъӣ, хушк бой аз витаминҳо ва минералҳо, аз қабили: оҳан - 13,7%
- оҳан як қисми сафедаҳои функсияҳои гуногун, аз ҷумла ферментҳо мебошад. Дар интиқоли электронҳо, оксиген иштирок мекунад, ҷараёни реаксияҳои оксиду то-оксид ва фаъолшавии пероксидатсияро таъмин мекунад. Истеъмоли нокифоя ба камхунии гипохромӣ, атонияи миоглобин нарасидани мушакҳои скелет, афзоиши хастагӣ, миокардиопатия, гастритҳои атрофӣ оварда мерасонад.
Tags: Мазмуни калориянокӣ 418 ккал, таркиби химиявӣ, арзиши ғизоӣ, витаминҳо, минералҳо, ки барои КОНТИНЕНТАЛИ КОНТИНАЛИ муфид аст, КРУСТЕАЗ Бодом бо тухми кӯкнор, бо маззаҳои сунъӣ, хушк, калорияҳо, маводи ғизоӣ, хосиятҳои фоиданок , бо маззаҳои сунъӣ, хушк