Резини хоидан: зарар ё фоидае

Идеяи тароват бахшидан ба нафас нав нест - ҳатто дар замонҳои қадим одамон барг, қатрон дарахт ё тамоку меҷустанд, то дандонро аз лавҳа тоза кунанд ва аз бӯи нохуш халос шаванд.

Танҳо то асри XNUMXth, ки сақич тавре пайдо шуд, ки мо то ҳол онро медонем - бо лаззат, андоза ва рангҳои гуногун.

Резинӣ дар асоси резина - маводи пайдоиши табиӣ, латекс илова карда мешавад, ки ба резин, рангҳо, лаззатҳо ва афзоишдиҳандаи мазза чандирӣ медиҳад. Чунин ба назар мерасад, ки фоидаи чунин таркиб шубҳанок аст, аммо дар баъзе ҳолатҳо сақич хеле муфид аст.

Фоидаҳои сақич:

• Хумидани сақич ба аз даст додани вазн кӯмак мекунад. Диетологҳо муайян карданд, ки дар баробари парешон кардани хӯрок, метаболизмро низ метезонад. Ғайр аз он, муддати дароз хоидан ба майна сигнали фиребанда медиҳад, ки одам сер шудааст ва ин иштиҳоро муддати дароз қонеъ намекунад.
• Аз як тараф, сақич ба хотираи кӯтоҳмуддат таъсири манфӣ мерасонад - хоидан, шумо метавонед фавран кореро, ки карданӣ будед, фаромӯш кунед. Аз тарафи дигар, хоидан дар дарозмуддат такмили хотираи дарозмуддатро тақвият медиҳад ва барои ба ёд овардани фаромӯшшудаҳо мусоидат мекунад.
• Он ба тоза кардани дандонҳо аз лавҳа ва ҷойҳои байни дандон аз партовҳои хӯрок кумак мекунад.
• Хондани резин ба масҳ кардани милки дандонҳо ва беҳтар шудани гардиши хун мусоидат мекунад.
• Хӯроки дарозмуддат системаи асабро ором ва танзим мекунад.
• Ин барои халос шудани бӯи даҳон кӯмак мекунад, аммо на дертар, бинобар ин сабабест, ки онро пас аз хӯрок хӯрдан ё пеш аз вохӯрии муҳим хӯрдан лозим аст.

Зарари сақич:

• Сағу, аз сабаби часпиданаш, пломбаҳоро нест мекунад, дар ҳоле ки он муҳофизат аз кариесро кафолат дода наметавонад. Дар айни замон, он тоҷҳо, пулҳо ва дандонҳои солимро мекушояд.
• Аспартам, ки ҷузъи сақич аст, барои организм зараровар буда, пайдоиши бемориҳои хатарнокро ба вуҷуд меорад.
• Ҳангоми хоидан меъда шарбати меъда ҷудо мекунад ва агар дар он ғизо набошад, худаш ҳазм мекунад. Ин боиси рушди гастрит ва захм мегардад, аз ин рӯ хеле муҳим аст, ки сақичро танҳо пас аз хӯрок хӯрдан, на дар муддати тӯлонӣ.
• Ҳама маводи кимиёвии сақич барои истифодаи дарозмуддат хатарноканд.

Чӣ бояд хонд?

Дар сурати зарурӣ, сақичро бо муваффақият иваз кардан мумкин аст:

– Барои бартараф кардани бӯи бад, лӯбиёи қаҳваро хоидан кунед, ки дар мубориза бо лавҳаи бактериявии сирдоратон хеле хубанд.

– Барои каме гуруснагиро сер кардан ва нафасатро тароват кардан барги петрушка ё пудинаро хоидан. Илова бар ин, гиёҳҳо витаминҳо доранд ва моддаҳои зараровар надоранд.

- Барои мустаҳкам кардани мушакҳои резинӣ шумо метавонед қатронҳои дарахтро хоидан гиред.

- Барои кӯдак шумо метавонед мармелади хонагии бехавф созед ва онро ҳамчун алтернатива ба сақич пешниҳод кунед.