Психология

Одамон вомехӯранд, ошиқ мешаванд ва дар як вақт тасмим мегиранд, ки якҷоя зиндагӣ кунанд. Психотерапевт Кристин Нортэм, як ҷуфти ҷавон, Роз ва Сэм ва Жан Ҳарнер, муаллифи "Хонаи тоза, дили пок" дар бораи чӣ гуна осон кардани раванди одат кардан ба ҳамдигар сӯҳбат мекунанд.

Зиндагии якҷоя бо шарик на танҳо шодии мубодилаи хӯроки шом, тамошои намоишҳои телевизионӣ ва мунтазам ҷинсӣ аст. Ин зарурати пайваста тақсим кардани кат ва фазои квартира бо шахси дигар аст. Ва он одатҳо ва хусусиятҳои зиёде дорад, ки шумо ҳатто қаблан дар бораи онҳо намедонистед.

Кристин Нортам итминон дорад, ки пеш аз муҳокимаи якҷоя зиндагӣ бо шарик, шумо бояд ба саволи он ки чаро шумо бояд ин қадамро гузоред, ба худ ростқавлона ҷавоб диҳед.

"Ин як қарори ҷиддӣ аст, ки худкушӣ ба номи манфиатҳои шарикро дар бар мегирад, аз ин рӯ муҳим аст, ки фикр кунед, ки оё шумо мехоҳед бо ин шахс солҳои зиёд зиндагӣ кунед. Шояд шумо танҳо дар чанголи эҳсосоти худ бошед ”мегӯяд ӯ. — Аксар вақт дар як ҷуфт танҳо як нафар барои муносибатҳои ҷиддӣ омода аст, ва дуюмаш ба бовар кунонад. Лозим аст, ки ҳарду шарикон инро мехоҳанд ва ҷиддияти чунин иқдомро дарк кунанд. Ҳама паҳлӯҳои ҳаёти ояндаи худро якҷоя бо шарики худ муҳокима кунед."

Алисаи 24-сола ва Филиппи 27-сола тақрибан як сол мулоқот карданд ва якуним сол пеш бо ҳам кӯчиданд.

"Филипп шартномаи иҷораи манзилро қатъ мекард ва мо фикр мекардем: чаро якҷоя зиндагӣ кардан намехоҳем? Мо воқеан намедонистем, ки аз зиндагии якҷоя чӣ интизорем. Аммо агар шумо таваккал накунед, муносибатҳо инкишоф намеёбанд,” мегӯяд Алис.

Холо чавонон аллакай «одат кардаанд». Онҳо якҷоя манзил иҷора мегиранд ва ният доранд, ки пас аз чанд сол квартира бихаранд, аммо дар аввал ҳама чиз ҳамвор набуд.

Пеш аз қабули қарор дар бораи зиндагии якҷоя, муҳим аст, ки намуди шахсияти шарикро фаҳмед, ба ӯ ташриф оваред ва бубинед, ки ӯ чӣ гуна зиндагӣ мекунад.

«Дар аввал ман аз Филипп хафа шудам, зеро ӯ намехост, ки худро тоза кунад. Ӯ дар байни мардон ба воя расида, ман дар байни занон ба воя расидаам ва мо бояд аз ҳамдигар бисёр чизҳоро омӯзем, ” ба ёд меорад Алис. Филипп иқрор мешавад, ки ӯ бояд муташаккилтар мешуд ва дӯстдухтараш бояд бо он розӣ мешуд, ки хона комилан тоза нахоҳад буд.

Жан Ҳарнер итминон дорад: пеш аз қабули қарор дар бораи зиндагии якҷоя, муҳим аст, ки ба намуди шахсияти шарик диққат диҳед. Уро зиёрат кунед, бубинед, ки ӯ чӣ гуна зиндагӣ мекунад. «Агар шумо аз сабаби бесарусомонӣ дар атрофи шумо худро нороҳат ҳис кунед ё, баръакс, аз партофтани нонрезаҳо ба фарши комилан тоза метарсанд, шумо бояд дар ин бора фикр кунед. Одатҳо ва эътиқоди калонсолонро тағир додан душвор аст. Кӯшиш кунед, ки дар бораи созишҳое, ки ҳар яки шумо омода аст, созед. Эҳтиёҷоти якдигарро пешакӣ муҳокима кунед."

Кристин Нортэм пешниҳод мекунад, ки ҳамсароне, ки зиндагии якҷояро ба нақша гирифтаанд, дар бораи он, ки агар одатҳо, талабот ё эътиқодҳои яке аз онҳо монеа гардад, чӣ кор хоҳанд кард, мувофиқат кунанд.

«Агар баҳсҳои хонаводагӣ то ҳол ба миён оянд, кӯшиш кунед, ки дар гармии лаҳза якдигарро гунаҳкор накунед. Пеш аз он ки масъаларо муҳокима кунед, шумо бояд каме "хунук" кунед. Танҳо вақте ки ғазаб паст мешавад, шумо метавонед сари мизи гуфтушунид нишинед, то андешаи якдигарро гӯш кунед, ”вай ба шарикон маслиҳат медиҳад ва даъват мекунад, ки дар бораи эҳсосоти худ сӯҳбат кунанд ва ба андешаи шарик таваҷҷӯҳ кунанд:“ Вақте ки ман кӯҳро дидам, хеле ғамгин шудам. либосҳои чиркин дар рӯи фарш. Ба фикри шумо, оё барои пешгирӣ кардани такрори ин ҳодиса коре кардан мумкин аст?

Бо гузашти вақт, Алис ва Филипп ба мувофиқа расиданд, ки ҳар кадоме дар бистар ва сари дастархон ҷои худро доранд. Ин як қисми ихтилофи байни онҳоро бартараф кард.

Зиндагии якҷоя муносибатҳоро ба сатҳи нав ва эътимодбахштар меорад. Ва ин муносибатҳо барои кор кардан меарзанд.

Манбаъ: мустақил.

Дин ва мазҳаб