Ғизои Лариса Долина
Парҳези камкалория бо доираи маҳдуди хӯрокҳо () ва расмиёти иловагӣ барои тоза кардани рӯдаҳо. Парҳез барои 1 ҳафта пешбинӣ шудааст, пас онро бо як ҳафтаи хӯроки "муқаррарӣ" иваз мекунанд, аммо бо маҳдудият. Ин ивазкунӣ бояд то ба вазни дилхоҳ расидан иҷро карда шавад.
Парҳези Ducan
Тағирёбии марҳилаҳои сафеда бо сафеда ва сабзавоти омехта, бо илова намудани камёфтҳои хӯрокҳои крахмалӣ ва маҳдудияти калория.
Парҳези гречиха
Барои 1 ҳафта тарҳрезӣ шудааст, танҳо ярмаи бе намак ва бо иловаи эҳтимолии кефир иҷозат дода мешавад.