Албатта, Лисса Ранкин, доктори илм, на аз ҳама тарсу ҳаросҳо, балки танҳо аз тарсу ҳаросҳои бардурӯғ, ки дар натиҷаи ҷароҳатҳои қаблии мо, шубҳа ва тахайюли аз ҳад зиёд ба вуҷуд омадаанд, шифо мебахшад.
Онхо асосан аз чор афсона иборатанд: «Номуайянй амн нест», «Аз даст додани чизи азиз токат надорам», «Дунё пур аз тахдид аст», «Ман танхоям». Тарсҳои бардурӯғ сифати ҳаётро бадтар мекунанд ва хатари бемориҳо, махсусан бемориҳои дилро зиёд мекунанд. Бо вуҷуди ин, онҳо инчунин метавонанд ба мо кӯмак расонанд, агар мо онҳоро муаллимон ва шарикони худ созем. Дар ниҳоят, тарс нишон медиҳад, ки дар ҳаёт чӣ бояд тағир дода шавад. Ва агар мо ба суи дигаргунихо кадами аввалин гузорем, дар мо далерй ва матонат мешукуфад. Лисса Ранкин дар бораи кор бо тарс маслиҳатҳои арзишманд медиҳад ва онҳоро бо бисёр ҳолатҳои шинохташуда тасвир мекунад.
Попурри, 336 с.