Сатҳи саратон меафзояд ва хеле босуръат меафзояд. Тибқи маълумоти Созмони Умумиҷаҳонии Тандурустӣ, дар соли 13 дар Русия 2011% фавтҳо бар асари саратон рух додаанд. Бисёр омилҳо метавонанд саратонро ба вуҷуд оранд: муҳити атроф, эҳсосоти мо, хӯрокҳои хӯрда ва кимиёвии истеъмолкарда. Имрӯзҳо ба пешгирии саратон диққати ҷиддӣ дода намешавад, аз ҷумла дар бораи қадамҳое, ки мо худамон барои ташхиси барвақти он метавонем андак муҳокима кунем. Шумо метавонед дастурҳои асосиро, ки ҳама бояд дар бораи он донанд, дар ин ҷо хонед.
Илова бар ин, шумо бояд донед, ки дар бораи маҳсулоте, ки қобилияти пешгирии рушди ҳуҷайраҳои саратонро доранд, маълумоти бештари илмӣ мавҷуданд. Ман фавран фармоиш медиҳам: танҳо истифодаи мунтазами ин маҳсулот метавонад таъсири мусбӣ расонад. Онҳо чӣ гуна кор мекунанд?
Оё шумо дар бораи ангиогенез шунидаед? Ин раванди ташаккули рагҳои хунгузар дар бадан аз дигар рагҳои хунгард аст. Рагҳои хунгузар ба кори узвҳои мо мусоидат мекунанд. Аммо барои он, ки ангиогенез барои мо кор кунад, миқдори зарурии зарфҳо бояд ба вуҷуд ояд. Агар ангиогенез ба қадри кофӣ шадид набошад, хастагии музмин, рехтани мӯй, сакта, бемориҳои дил ва ғайра метавонад оқибатҳо бошад. Агар ангиогенез аз ҳад зиёд бошад, мо бо саратон, артрит, фарбеҳӣ, бемории Алзгеймер ва ғ. Дучор мешавем, вақте ки шиддати ангиогенез муқаррарӣ аст, ҳуҷайраҳои саратон, ки дар бадани мо «хоб» мекунанд, сер намешаванд. Таъсири ангиогенез ба рушди варам ба ҳама намудҳои саратон дахл дорад.
Агар шумо дар бораи саломатии худ ғамхорӣ кунед ва ғизоро, аз ҷумла, ҳамчун яке аз роҳҳои пешгирии бемориҳо дарк кунед, хӯрокҳоро аз ин рӯйхат ба парҳези худ дохил кунед:
- чой сабз,
- Клубничка,
- марминҷон,
- кабуд,
- тамашк,
- афлесун,
- норинҷ,
- лимӯ,
- себ,
- Ангури Сурх,
- карами чинӣ,
- Браункол,
- женшенг,
- куркума,
- чормағз,
- артишок,
- лаванда,
- каду,
- петрушка,
- сир,
- Помидор,
- равғани зайтун,
- равғани тухми ангур,
- Майи сурх,
- шоколади сиёҳ,
- гелос,
- ананас.