Арника (Арника монтана). Комиссияи E гулҳои арникаро барои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва бедардсозанда эътироф мекунад ва истифодаи актуалӣ барои табобати ихтилоли муштаракро тасдиқ мекунад.

Истфода

– Якчанд маротиба дар як рўз ба китф компресс ё популятсияњои дар инфузия тар кардашударо, ки бо гузоштани 2 г гули хушк дар 100 мл оби љўш тайёр карда шудаанд, мемолем (аз гармї дур карда, 5-10 даќиќа таќвият медињед ва пеш аз истифода хунук кардан лозим аст).

– Шумо инчунин метавонед компресс ё порчаро дар маҳлули таркибёфтаи аз нӯшокии арника ва об ба андозаи 1 қисми tincture ба 3 то 10 қисм об тар кунед.

– Дар бозор равғанҳои атрафшони Арникаро низ ёфтан мумкин аст. Ин доруҳо бояд аз 20 то 25% tincture ё 15% равғани арника дошта бошанд, то таъсир расонанд.

 чангол Иблис (Харбагофитумҳо). Комиссияи E ва ESCOP самаранокии решаи ин растании африқоиро дар сабук кардани артрит ва дарди мушакҳо эътироф карданд.

Истфода

Барои миқдор аз варақаи чанголи Шайтони мо муроҷиат кунед.

 Боди сафед (Саликс Алба). Пӯсти бед сафед дорои салицин, молекулаест, ки дар пайдоиши кислотаи ацетилсалицилӣ (Аспирин®) мебошад. Он дорои хосиятҳои бедардсозанда ва зидди илтиҳобӣ мебошад. Гарчанде ки он дар тӯли ҳазорсолаҳо барои табобати шароити tendon истифода шудааст, барои тасдиқи ин истифода озмоишҳои клиникӣ гузаронида нашудаанд.

Истфода

Ба файли Вайт Виллоу муроҷиат кунед.

 Табобатҳои дастӣ. Аксар вақт, як қисми мушкилот мустақиман ба ришта дар китф алоқаманд аст, дар ҳоле ки дигаре бо вайроншавии пайдоиши гарданаки бачадон (дар минтақаи гардан) нигоҳ дошта мешавад. Табобатҳои дастӣ (остеопатия, хиропрактика, физиотерапия) аксар вақт муфид буда метавонанд. Ҳамин тариқ, манипуляцияи сутунмӯҳраҳои гарданаки гардан ё сабук кардани шиддати мушакҳо метавонанд аз дарди китф халос шаванд, зеро онҳо дисфунксияеро, ки метавонанд ба мушкилот мусоидат кунанд, ислоҳ мекунанд.