Мундариҷа
- 1) Бар зидди сулфа, бемориҳои роҳи нафас, бандшавии қафаси сина ва илтиҳоби гулӯ
- 2) Бар зидди тромбоз, гипертония ва варами пой
- 3) Бар зидди пиршавии рагҳо ва пӯст
- 4) Бар зидди акне, захмҳои хунук ва газидани ҳашарот
- 5) Бар зидди сироят ва дарди гӯш
- 6) лоғар, бар зидди селлюлит, диабети қанд ва холестирин
- 7) Бар зидди душвории хоб ва бехобӣ
- 8) Бар зидди мӯйсафед ва рехтани мӯй
- 9) зидди дилбењузурї ва ќайкунї
- 10) Бар зидди табларза
- 11) Бар зидди захмҳо, сӯхтаҳо ва сӯхтаҳои офтоб
- 12) Бар зидди остеопороз
- 13) Бар зидди колик дар навзодон
Тибби табиие, ки ба модаркалони мо маълум аст, пиёз дорои бисёр фазилатҳои шубҳанок мебошад. Консентрати воқеии маводи ғизоӣ, танҳо он дорои 11 витамин, 5 минерал, 4 микроэлемент ва 3 макронутриент мебошад.
Ин манфиатҳо ба саломатии мо хеле зиёданд, зеро пиёз дорои хосиятҳои антиоксидантӣ, зидди илтиҳобӣ, зидди бактериявӣ, антибиотикӣ ва антисептикӣ мебошад. Стимулятори иммунитет, ин сабзавоти супер саратонро коҳиш медиҳад ва мубодилаи моддаҳоро афзоиш медиҳад.
Инҳоянд 13 бемориҳои маъмул, ки пиёз дар ҳақиқат метавонад бар зидди онҳо самаранок бошад.
1) Бар зидди сулфа, бемориҳои роҳи нафас, бандшавии қафаси сина ва илтиҳоби гулӯ
- Дар шарбат ё ҳамчун ғарғара : Пиёзро пӯст кунед ва нимтай кунед. Ба ҳар як бурида як қошуқ шакари қаҳваранг гузоред ва пӯшед. Пас аз як соат, афшураи ҳосилшударо ҷамъ кунед ва дар як рӯз ду маротиба 2 қошуқ бинӯшед. Шумо метавонед асал ва лимӯ илова кунед.
- Ҳамчун популятсия : Пиёзро реза кунед, бо равғани кокос хамир кунед. Бо истифода аз дастмоле чойи тоза ба қафаси сина гузоред.
Ба шарофати хосиятҳои зидди бактериявии сулфур, ки дар пиёз мавҷуд аст, сулфаро коҳиш медиҳад, токсинҳоро хориҷ мекунад, илтиҳобро коҳиш медиҳад ва системаи иммуниро мустаҳкам мекунад.
2) Бар зидди тромбоз, гипертония ва варами пой
Истеъмоли ҳаррӯзаи пиёз (беҳтараш хом ё ҳамчун инфузия) барои лоғар шудани хун ва осон шудани ҷараёни хун мусоидат мекунад, ки баста шудани рагҳо ва пайдоиши лахтаҳоро пешгирӣ мекунад. Аз ин рӯ, он дороии асосии зидди тромбоз, гипертония ва варам кардани пойҳо мебошад.
3) Бар зидди пиршавии рагҳо ва пӯст
Ба шарофати хосиятҳои антиоксидантиаш пиёз, агар мунтазам истеъмол карда шавад, рагҳо ва пӯстро аз пиршавии бармаҳал муҳофизат мекунад. Қобилияти он барои барқарорсозии ҳуҷайраҳо дигар исбот карда намешавад ва он инчунин имкон медиҳад, ки ҳамлаҳои радикалҳои озодро ба бадани мо боздорад. Ҳамин тариқ, пиёз бисёр бемориҳо, аз ҷумла саратонро пешгирӣ мекунад.
4) Бар зидди акне, захмҳои хунук ва газидани ҳашарот
Дар ҳолати газидани ҳашарот ё захмҳои хунук дар як рӯз чанд маротиба ним пиёзро нарм молидан кифоя аст.
Ҳангоми пайдо шудани акне аз пиёзи омехта, 1/2 пиёла овёс ва 1 қошуқи асал ниқоб тайёр кунед. Ин ниқоби "худсохт"-ро ба рӯй молед ва 10 дақиқа пеш аз шустан бимонед. Барои навсозӣ 2 ё 3 маротиба дар як ҳафта.
Ба шарофати қобилияти барқарорсозии ҳуҷайраҳои пиёз, натиҷа кафолат дода мешавад!
5) Бар зидди сироят ва дарди гӯш
Як буридаи пиёзро ба матое, ки дар гӯши дарднок гузошта мешавад, ҷойгир кунед. Шарф ё рӯймолро истифода баред, то онро дар ҷои худ нигоҳ доред ва то аз байн рафтани дард нигоҳ доред.
Хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ ва антисептикии он дар ҳолатҳои отит хеле муассир хоҳанд буд.
6) лоғар, бар зидди селлюлит, диабети қанд ва холестирин
Як шарики воқеии лоғар ва калорияҳои хеле кам, пиёзе, ки ба парҳез дохил карда шудааст, барои сӯзондани чарбҳо, безараргардонии бадан кӯмак мекунад ва ҳамчун як рафъи табиии иштиҳо амал мекунад. Он инчунин ба коҳиш додани намуди "пӯсти афлесун", ки аз селлюлит ба вуҷуд омадааст, кӯмак мекунад ва сатҳи холестирини бадро коҳиш медиҳад.
Он инчунин як доруи пурқуввати зидди диабет аст. Амали заҳкашӣ ва детоксикатсияи он ба аз даст додани вазн ба таври назаррас мусоидат мекунад.
7) Бар зидди душвории хоб ва бехобӣ
Азбаски дар таркиби пиёз табиатан L-Tryptophan, аминокислотаи дорои қудрати оромкунанда мавҷуд аст, ба шумо танҳо лозим аст, ки бӯи пиёзро 5-6 маротиба ним бурида, пеш аз хоб ба мисли кӯдак хоб кунед!
8) Бар зидди мӯйсафед ва рехтани мӯй
Витаминҳои зиёди дар таркиби ин сабзавоти мӯъҷизавӣ мавҷудбуда ба рушди афзоиш ва тобиши мӯй мусоидат мекунанд. Илова бар ин, бо омехта кардани шарбати пиёз бо Алоэ Вера, шумо лосьон мегиред, ки онро пеш аз шампун истифода мебаред: бар зидди мӯйсафед хеле самаранок аст!
9) зидди дилбењузурї ва ќайкунї
Аз як тараф, як пиёзро реза кунед ва шарбатро ҷамъ кунед. Аз тарафи дигар, чойи аз пудинаи хунук пухтан. Дар мавриди дилбењузурї ё ќай кардан 2 ќошуќ оби пиёз ва пас аз 5 даќиќа 2 ќошуќ чойи пудинагиро бинўшед. Агар лозим бошад, такрор кунед.
10) Бар зидди табларза
Аммо ин усули аҷиби аҷдодӣ дар паст кардани табларза хеле муассир аст:
Равғани кокосро ба кафи пой гузоред ва аз боло буридаи пиёзро молед. Пойҳоро бо плёнкаи ғизоӣ печонед ва ҷӯроб пӯшед. Пиёзро як шабонаруз бо хамин тарз зери таги пояш гузошта банданд, токсинхо ва микробхоро аз байн мебарад ва субхи дигар табро нест мекунад!
11) Бар зидди захмҳо, сӯхтаҳо ва сӯхтаҳои офтоб
Бо истифода аз пӯсти пиёз бар зидди захмҳо, антисептике, ки дар он мавҷуд аст, хунравиро хеле зудтар қатъ мекунад, сироятҳоро пешгирӣ мекунад ва хосиятҳои антибиотикӣ ва зидди илтиҳобии он шифобахширо суръат мебахшад.
12) Бар зидди остеопороз
Кверцетин дар пиёз ва махсусан дар пиёзи сурх, дар мубориза бо остеопороз кӯмак мекунад ва талафоти устухонҳоро ба таври назаррас суст мекунад. Барои ин, он бояд ҳар рӯз истеъмол карда шавад, беҳтараш хом.
13) Бар зидди колик дар навзодон
Бо додани шарбати пиёзи судак дар ҳар 2 соат ҳангоми гирифтор шудан ба кӯдакон, онҳо ба туфайли қобилияти ором кардани мушакҳои меъда ва кӯмак ба ҳозима дарди онҳоро таскин медиҳанд.