Ҳеҷ гуна маҳсулоте, ки ба рӯи рӯй татбиқ карда мешавад, барои пӯст мӯъҷизаҳо нахоҳад кард. Зебогии ҳақиқӣ аз дарун пайдо мешавад. Ин маънои онро дорад, ки хӯрдани хӯрокҳои коркарднашуда бидуни ҷузъҳои кимиёвии номаълум. Ин маънои онро дорад, ки витаминҳо ва минералҳои кофӣ ба даст оранд. Ин маънои онро дорад, ки равғани кофӣ, махсусан омега-3 барои нигоҳ доштани намии пӯст.
Аммо ҳатто шахси солимтарин ба нигоҳубини пӯст ниёз дорад. Дар ниҳоят, он ягона қисми бадан аст, ки бо ҷаҳони воқеӣ тамос мегирад. Инҳоянд чанд маслиҳат оид ба чӣ гуна ба пӯстатон каме муҳаббат бо маҳсулоти табиӣ.
Скрабҳои табиӣ
Скрабҳо дар як ҳафта 1 ё 2 маротиба барои нест кардани ҳуҷайраҳои мурда истифода мешаванд. Барои ин маҳсулоти табииро, ки дар рафҳои ошхона пайдо кардан мумкин аст, истифода баред.
Шўла: Як порча шўлаи оддиро тайёр карда, ба рўят молед. Бо шарофати таъсири moisturizing он барои одамони пӯсти хушк хеле хуб аст.
Қаҳва: Қаҳваи майдашуда танҳо андозаи донаи дуруст дорад, то скраби хуб созад. Кислотаҳои табиие, ки дар он мавҷуданд, ҳамчун агенти зидди илтиҳобӣ амал мекунанд, ки бо акне мубориза мебаранд. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки қаҳва ба дренаж надарояд, вагарна банд мешавад.
Шакар + асал: Афсӯс, ки ин дорухат барои гиёҳхороне, ки аз асал худдорӣ мекунанд, мувофиқ нест. Шакар як скраби хуб ҳисобида мешавад, дар ҳоле ки асал аз маводи ғизоӣ бой аст ва таъсири зиддимикробӣ дорад. Антиоксидантҳои дар таркиби асал мавҷудбуда пӯстро барқарор мекунанд. Ба ҷои асал, шумо метавонед гарди агаваро истифода баред, аммо он миқдори зиёди моддаҳои аз ҷиҳати косметикӣ пурарзишро дар бар намегирад.
Чормағзҳои заминӣ: Барои майда кардани бодом, чормағз ё фундука аз қаҳва суфтакунанда истифода баред. Онҳоро ба рӯи худ молед. Ин як пиллинги олӣ барои пӯсти хушк ва ҳассос аст.
Тоникҳои табиии пӯст
Пас аз шустан, пӯстро бо тоник пок кардан лозим аст, то аз лой ва равѓани боќимонда халос шавад. Маҳсулоти косметикии тайёр одатан спирти хушккунандаро дар бар мегирад. Тонерҳои табиии пӯстро санҷед.
Сиркои табиии себи себ: Он бӯи тунд дорад, аммо дар коҳиш додани сӯрохиҳо, нест кардани ҳуҷайраҳои мурда ва мувозинати рН пӯст аҷиб аст. 1 қисми сиркои себро ба 2 қисм оби филтршуда истифода баред. Пӯстро бо тампончаи пахта тоза кунед.
Чойи сабз: Чойи сабзро бо оби ҷӯшон 10 дақиқа пазед. Рӯяшонро пок кунед.
Чойи мурчи пудинагӣ: ҳамон тавре ки чойи сабзро истифода баред
Шарбати лимӯ: Шумо метавонед шарбати лимӯро ба рӯи худ молед ва 10 дақиқа дар рӯи худ гузоред. Он пӯстро равшан мекунад ва доғҳо ва доғҳои офтобиро камтар намоён мекунад.
Шарбати алоэ: Ин барои пӯсти офтобсӯхта як давои хуб аст, аммо хушк мекунад, бинобар ин дар пӯсти хушк пайваста истифода бурдани он тавсия дода намешавад.
Мотизаторҳои табиӣ
Бисёре аз маҳсулотҳо ҳангоми истифода ҳамчун ниқоб пӯстро нам мекунанд. Шумо метавонед компонентҳои гуногунро якҷоя кунед, то тамоми антиоксидантҳо ва маводи ғизоии ба шумо лозимиро ба даст оред.
Авокадо: Дар таркибаш витаминҳои A, D ва E, ки пӯстро ба таври комил нам мекунад ва узвҳоро кам мекунад. Пури авокадоро дар рӯи худ 10-15 дақиқа нигоҳ доред.
Банан: Маводи ғизоӣ дар банан барои нам кардани пӯст ва мӯй хуб аст. Маскаро 20 дақиқа нигоҳ доред.
Папайя: Папайя намнок мекунад ва барои нест кардани ҳуҷайраҳои мурда дар рӯй кӯмак мекунад. Ниқобро 15 дақиқа нигоҳ доред ва аз бӯи аҷиб лаззат баред.
Клубничка: Клубничка аз антиоксидантҳо бой аст, ки пиршавиро суст мекунад. Кислотаи салицилӣ дар мубориза бо акне самаранок аст. Клубничка инчунин сӯхтаҳоро шифо мебахшад ва пӯстро аз нурҳои ултрабунафш муҳофизат мекунад.
Асал: Асал намиро дар пӯст нигоҳ медорад ва онро бо антиоксидантҳо ғизо медиҳад. Он дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ва зидди fungal. Ниқоби асал пӯстро нарм ва дурахшон мегардонад.