Компонентҳои дорухат “Шӯрбо бо биринҷ ва картошка бидуни гӯшт»:
- Биринҷ 100 гр
- картошка 1 дона
- 1 дона сабзӣ
- об 1 л
Арзиши ѓизоии таоми «Шўрбо бо биринљ ва картошка бе гўшт» (дар 100 грамм):
Калорияҳо: 34.8 ккал.
Шикорҳо: 0.8 гр.
Майҳо: 0.1 гр.
Карбогидратҳо: 7.9 гр.
Шумораи хӯрокҳо: 1Компонентҳо ва калорияҳои рецепти "Шӯрбо бо биринҷ ва картошка бе гӯшт"
| Маҳсулоти | Тадбир | Вазн, гр | Сафед, гр | Фарбеҳ, ғ | Кунҷ, гр | Кал, ккал |
| биринҷ сафед | 100 г | 100 | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
| картошка | порчаи 1 | 100 | 2 | 0.4 | 16.1 | 76 |
| сабзӣ | порчаи 1 | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| об | 1 л | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Њамагї | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| ХНРОК хизмат мекунад | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 100 грамм | 100 | 0.8 | 0.1 | 7.9 | 34.8 |