Мундариҷа
Силсилаҳои плантарӣ рагҳои маъмуланд, ки одатан дар ангуштони по ё кафи пой пайдо мешаванд. Онҳоро папилломавируси одам ба вуҷуд меоранд ва аксар вақт бартараф кардани онҳо душвор аст.
Ин осебҳои пӯсти хуб ва зуд-зуд нуқсоне доранд, ки дар ҳаёти ҳаррӯза, бахусус ҳангоми машқҳои варзишӣ нороҳатиро ба вуҷуд меоранд.
Ҳар як шахс метавонад ин вирусро гирад. Аз ин рӯ, мо барои шумо номбар кардем 10 роҳи беҳтарин барои муолиҷаи ҷангал.
Лентаи часпак
Бар хилофи эътиқоди маъмул, лентаи duct як муолиҷаи аълои вараҷа аст (1). Воқеан, онро бо лентаи илтиёмӣ пӯшондан, онро хурд ва нопадид мекунад.
Илова бар ин, хашмгиние, ки аз навор ба вуҷуд омадааст, системаи масуниятро барои вокуниш ва мубориза бо сабаби мушкилот ҳавасманд мекунад: вирус. Барои табобати самаранок, лутфан дастурҳои зеринро риоя кунед:
– пойҳоятонро дар оби ширгарм тақрибан 10 дақиқа тар кунед, баъд бодиққат хушк кунед
– як пораи хурди лентаро бурида, боварӣ ҳосил кунед, ки он аз андозаи сироят каме калонтар аст
– лентаро ба ҷои сироятшуда 1 то 2 рӯз гузоред
– ҳар дафъае, ки лентаро хориҷ мекунед, раванди тар карданро дубора иҷро кунед
– бигзоред, ки пӯстатон каме ҳаво диҳад, баъд ба қисми осебдида лентаи навро ҷойгир кунед
– то пурра нест шудани сироят равандро такрор кунед. Бо вуҷуди ин, эҳтиёт шавед, ки ин корро на бештар аз 2 моҳ анҷом диҳед.
Сиркои муми себ
Ин навъи сирко инчунин ҳамчун табобати хеле хуб барои warts plantar ҷойгир аст. Он дорои кислотаи сиркоӣ мебошад, ки ба он имкон медиҳад, ки бо афзоиши ғайримуқаррарии бофтаи пӯст самаранок мубориза барад.
Он инчунин дорои хосиятҳои зиддивирусӣ мебошад, ки маънои онро дорад, ки он метавонад бо сабаби аслии мушкилот мубориза барад. Барои ин:
– сиркои себи хоми филтрнашударо дар ҳаҷми баробар об кунед
– пахтаро тар карда, ба рагҳои пояш молед
– баъд онро бо лента пӯшонед ва онро дар як рӯз як маротиба иваз кунед, то он даме, ки беморӣ тамоман нест шавад
Инчунин ба як стакан об илова кардани 2 қошуқи сиркои себи хоми филтрнашуда ва дар як рӯз ду маротиба ин омехтаро бинӯшед, то бо вирус аз дарун берун мубориза баред.
Пӯсти банан
Шумо инчунин метавонед пӯсти бананро истифода баред, то аз ҷангалҳои дарднок халос шавед. Ферментҳое, ки дар пӯсти банан мавҷуданд, ба шумо кӯмак мекунанд, ки чанги плантарро нарм кунед.
Вақте ки охирин нарм аст, шумо метавонед онро бо як санги помза молед, ба осонӣ аз он халос шавед. Барои ин:
– як пораи пӯсти бананро буред, ки баъд ба қисми осебдида часпида мешавад
– як шаб бигзоред
– субҳи рӯзи дигар пӯсти бананро тоза кунед ва минтақаи зарардидаро тақрибан даҳ дақиқа дар оби ширгарм тар кунед.
– баъд бо санги помза ба ҷои осебдида нарм молед
– бишӯед ва хушк кунед, сипас намӣ молед
– ин равандро ҳар рӯз то пурра аз байн рафтани ин захм такрор кунед
Ба ҷои он ки худи пӯстро истифода набаред, шумо метавонед сафеди даруни пӯстро харошида, ба ҷои осебдида молед.
Сир
Хусусиятҳои зидди вирусӣ ва зидди илтиҳобии сирпиёз дар мубориза бо вараҷаҳои растанӣ кӯмак мекунанд. Илова бар ин, таъсири каустикии сирпиёз майдони такрористеҳсоли ин вирусҳоро коҳиш медиҳад, ки боиси коҳиши тадриҷии онҳо мегардад.
Сирпиёз инчунин иммунитети шуморо мустаҳкам мекунад, ки як чораи хуби пешгирикунанда бар зидди ин беморӣ аст. Қадамҳои зерин ба шумо имкон медиҳанд, ки аз табобати хуб баҳра баред:
– чанд дона сирпиёзи тару тозаро реза кунед, ки бевосита ба вал мемолед.
– лента ё бинт истифода баред, то сирпиёзро дар ҷои худ нигоҳ доред ва як шабонарӯз дар рӯи он гузоред
– пагохии рузи дигар лента ё бинтро канда, чойро бо об бишӯед
– латукӯб кунед ва каме намӣ молед
– табобатро дар як рӯз як маротиба то аз байн рафтани ҳолати пӯст такрор кунед
Шумо инчунин метавонед сирпиёзро ба воситаи даҳон ҳамчун илова ё ҳангоми пухтупаз истифода баред. Бо вуҷуди ин, дар хотир доред, ки пеш аз гирифтани ҳама гуна иловаҳо ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед.
равғани дарахти чой
Дигар як табобати олиҷаноб барои варамҳои растанӣ равғани дарахти чой мебошад. Хусусиятҳои антивирусӣ ва антисептикии он воқеан дар мубориза бо вирусе, ки боиси ин осеб аст, кӯмак мекунад. Барои ин:
– 5 то 6 қатра равғани дарахти чойро дар 1 қошуқи кокос ё равғани зайтун омехта кунед
– пахтаро дар он тар кунед, ки пеш аз он ки бо лентаи часпак ё бинт пӯшонед, ба қисми сироятшуда ҷойгир кунед.
– онро барои якчанд соат нигоҳ доред
— пахтай дар равган тар кардашударо канда гиред, пои худро бо оби ширгарм шуед
– табобатро дар як рӯз ду маротиба дар тӯли чанд ҳафта такрор кунед
Огоҳӣ: аз истифодаи равғани дарахти чой дар шакли холис худдорӣ кунед, зеро он метавонад боиси хашм гардад.
Равғани кастор
Равғани кастор боз як компонентест, ки барои пайдо кардани он осон аст, ки шумо метавонед барои нест кардани вараҷаҳои плантар истифода баред.
Кислотаи рицинолӣ, ки дар он мавҷуд аст, дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва шифобахш аст, ки барои коҳиш додани аломатҳо ва суръат бахшидан ба раванди шифо мусоидат мекунад.
Ин равған инчунин барои қатъ кардани ҳаво ва намии вирус, ки сабаби асосии ин ҳолат аст, кӯмак мекунад. Барои табобати самаранок:
— пеш аз хоб пахтаро бо равгани тозаи бо хунук фишурдашуда тар кунед
— баъд онро ба чои зарардида гузошта, лентаи часпакро истифода бурда, пахтаро як шабонаруз дар чои худ нигох доред
– субҳи рӯзи дигар қисми сироятшударо тоза кунед ва онро дар оби ширгарм чанд дақиқа тар кунед
– баъд пӯсти мурдаро бо санги помза молед
– табобатро чанд рӯз такрор кунед
Варианти дигар ин аст, ки ба миқдори баробар равғани кастор ва содаи нонпазӣ омехта карда, хамира ҳосил кунед. Сипас онро ба вирус молед ва ҷои сироятшударо бо бинт ё лента пӯшонед.
Бигзор як шабонарӯз нишинед ва субҳи дигар бинтро хориҷ кунед. Ин табобатро ҳар рӯз барои чанд рӯз такрор кунед.
Нуқраи коллоидӣ барои табобати warts plantar
Нуқраи коллоидӣ боз як табобати муассир барои warts plantar аст. Ҳамчун агенти пурқудрати зиддимикробӣ, он барои куштани вирусе, ки боиси осебпазирӣ мегардад, кӯмак мекунад.
Он боз ҳам беҳтар кор мекунад, агар бо усули лентаи duct якҷоя карда шавад. Барои ин:
– нуқраи коллоидиро ба тампон ё пахта тар кунед
– онро ба сиғил молед
– охиринро бо лентаи часпак пӯшонед ва як шаб бимонед
— пагохии рузи дигар майдонро тоза кунед. Шумо инчунин метавонед онро дар ваннаи оби гарм тар кунед, ки шумо бо чанд қошуқи намаки Эпсом тақрибан понздаҳ дақиқа омехта кунед.
– Бо санги помза мулоим молед
– дар ҳаво хушк кунед ва нуқраи коллоидиро дубора ба кор баред
– ин равандро ҳар рӯз барои чанд ҳафта ё то аз байн рафтани ҳолати пӯст такрор кунед
Вераи алоэ
Алоэ вера боз як табобати табии барои warts plantar аст. Хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ ва шифобахши он метавонад дар табобати ин нашъҳои хурд, хуб ва ноҳамвор хеле муассир бошад.
Илова бар ин, он минтақаи сироятшударо намнок нигоҳ медорад, ки аз қабати берунии пӯст халос шуданро осон мекунад. Барои ин:
– як барги алоэро гирифта, ним буред
– як пораи калонеро буред, ки захмро пӯшонад
– пораи алоэро дар ҳолати пӯст ҷойгир кунед ва бинт истифода баред, то онро шабона дар вақти хоб нигоҳ доред.
– субҳи рӯзи дигар ҳама чизро тоза кунед ва пас аз тоза кардани минтақаи сироятшуда каме гели алоэ молед
- ин корро ҳар рӯз то аз байн рафтани ин баргҳои хурди ноҳамвор анҷом диҳед
Аспирин
Аспирин, ки шумо барои муолиҷаи дарди саратон истифода мекунед, инчунин дар мубориза бар зидди осеби рагҳо самаранок аст. Кислотаи салицилӣ дар аспирин пӯстро хашмгин мекунад ва ба тоза кардани бофтаи сироятшуда кӯмак мекунад (2).
Аз ин рӯ, ин табобат ба шумо кӯмак мекунад, ки аз ин ҳолати сабуки пӯст зуд халос шавед. Барои фоида аз табобати самаранок:
– ҷои зарардидаро бо оби ширгарм бишӯед
– аз санги помза истифода баред, то ҳуҷайраҳои пӯсти баландтаринро нест кунед
– чанд лавҳаи аспиринро майда карда, каме об илова кунед, то хамир созед
– ин хамирро ба минтақаи зарардида молед
– онро бо компресс ва бинт пӯшонед ва як шабонарӯз дар рӯи он гузоред
– субҳи рӯзи дигар бинтро кашед ва ҷои сироятшударо бо об бишӯед
- ин корро ҳар рӯз барои чанд ҳафта анҷом диҳед
Лимӯ равғани эфирӣ
Баъзе равғанҳои эфирӣ, аз қабили равғани эфирии лимӯ низ метавонанд барои халос шудан аз warts plantar кӯмак кунанд.
Ҳамчун як антисептики қавӣ, ин равғани эфирӣ барои халос шудан аз вирусе, ки боиси ин нашъҳои хурд, хуб ва ноҳамвор мегардад, кӯмак мекунад. Барои ин:
– ба захм чанд қатра равғани эфирии лимӯ молед
– дар давоми чанд дақиқа каме масҳ кунед
– бигзор чанд соат нишинед (ба шумо лозим нест, ки минтақаи зарардидаро бишӯед)
– табобатро дар як рӯз ду маротиба дар тӯли чанд ҳафта такрор кунед
Шумо инчунин метавонед дигар равғанҳои эфирӣ, аз қабили тимьян ё равғани ореганоро дар қисми сироятшуда истифода баред.
Бо вуҷуди ин, боварӣ ҳосил кунед, ки чанд қатра равғани эфирии интихобкардаи худро дар як қошуқи зайтун ё кокос ҳал кунед. Сипас омехтаро дар давоми 2 ё 3 ҳафта 2 то 3 бор дар як рӯз молед.
Бэй вабо: баъзе маслиҳатҳои иловагӣ
– Аз тамоси мустақим бо шароити сабуки пӯст худдорӣ намоед ва пас аз ламс кардан дастҳои худро бодиққат бишӯед.
– Пойҳои худро ҳамеша тоза ва хушк нигоҳ доред. Пас аз гирифтани ванна ё душ, пойҳои худро хуб хушк кунед ва ба майдони байни ангуштони пой диққати махсус диҳед.
– Дар хотир доред, ки ҳар рӯз ҷӯробу пойафзоли худро иваз кунед.
– Дар атрофи утоқҳои либосбозӣ ва ҳавзҳои шиноварӣ пойлуч нагардед.
- Ҳеҷ гоҳ хато накунед, ки он решаҳои хурд, хуб ва ноҳамворро харошед ё гиред.
– Барои муолиҷаи захмҳои худ санги помза ё буриши нохунро истифода баред.
– Аз мубодилаи ашёи шахсӣ, аз қабили дастмол ва ҷӯроб бо одамони дигар худдорӣ намоед, зеро ин метавонад хатари гирифтор шуданатонро зиёд кунад.
– Агар пойҳоятон бисёр арақ кунанд, хокаҳои шифобахши пойро молед, то онҳо хушк ва аз арақ тоза нигоҳ дошта шаванд.
– Осонтарин роҳи ворид шудани вирус ба пӯстатон тавассути захмҳо ё буриданҳост. Аз ин рӯ, фаромӯш накунед, ки ҳама буришҳо ё буриданҳоро бо бинт пӯшонед.
– Агар шумо пӯсти сабук дошта бошед, ҳангоми шиноварӣ онҳоро бо бинт пӯшед.
– Дар хотир доред, ки ҳангоми истифодаи душҳои ҷамъиятӣ ҳамеша флип-флопҳо пӯшед (3).
– Шумо инчунин метавонед пас аз бо об шустани ҷои осебдида, малҳами руҳро дар як рӯз ду маротиба молед. Шумо метавонед онро дар пӯстатон 30 дақиқа ё бештар аз он гузоред.
– Аз духтур хоҳиш кунед, ки папилломавируси одам ё HPV-и худро ваксина кунед, ки метавонад ба пешгирии ин афзоиши хурд, бад ва ноҳамвор мусоидат кунад.
хулоса
Хулоса, ин ҳалли гуногун ба шумо имкон медиҳад, ки бо warts plantar самаранок мубориза баред. Онҳо аз маҳсулоте сохта шудаанд, ки пайдо кардан осон аст, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ҳарчи зудтар аз ҳалли осон ва муассир баҳра баред.
Аз ин рӯ, дигар шарм надоред ва роҳи ҳалли ба эҳтиёҷоти шумо мувофиқро интихоб кунед 10 роҳи беҳтарин барои муолиҷаи вараҷа.