Мундариҷа
Мо кӯшиш мекунем, ки дуруст бихӯрем: калорияҳоро ҳисоб мекунем, парҳезҳои мувофиқро интихоб мекунем. Аммо мо аксар вақт фаромӯш мекунем, ки пӯст низ ба ғизои дуруст ниёз дорад. Барои он ки натиҷаи тағирот намоён шавад - пӯст аз зебоӣ ва саломатӣ дурахшид, шумо бояд онро дуруст нигоҳубин кунед ва парҳези онро нигоҳубин кунед.
Таъсири парҳез ба пӯст
Тағироти зуд -зуд ва нодуруст дар ғизо метавонад ба пӯст таъсири бад расонад. Маҳдудиятҳоро аз сар гузаронида, бадани мо гормон кортизолро босуръат тавлид мекунад, ки бо як майлияти муайян боиси пайдошавии доғҳо ва дурахши равғанӣ мегардад. Ва агар рӯҳ пайваста чизи лазизеро талаб кунад ва дар рӯи пӯст доғҳо пайдо шаванд - ин сабаби андеша аст: оё парҳези шумо аз ҳад зиёд сахтгир нест?
Инчунин, нигоҳубини пӯст ҳангоми машқ риояи режимро талаб мекунад. Мо ба тоза кардани пӯст танҳо пас аз машқи ҷисмонӣ одат кардаем. Аммо тоза кардан пеш аз омӯзиш яксон муҳим аст: зарраҳои кератиншуда дастрасии оксигенро ба фолликулаҳои мӯи дорои равған манъ мекунанд ва ин метавонад боиси илтиҳоб гардад. Аз ин рӯ, тоза кардан пеш аз машқ бо ниқоб ё гелҳо як раванди ҳатмист. Ҳамин тариқ, риояи ғизои дуруст, омодагӣ ба машқҳои ҷисмонӣ ва ҳавасмандии муассир на танҳо барои ба даст овардани натиҷаҳои аҷиб, балки инчунин барои солим нигоҳ доштани пӯст кумак мекунад.
Чӣ тавр интихоб кардани косметикаи табиӣ
Муҳимтарин чиз дар косметика амал ва таркиби он аст. Ба гуфтаи профессори химияи итолиёвӣ Антонио Маззукчи, косметикаи табиӣ бояд бидуни хушккунӣ тоза кунад, тар кунад ва витаминҳои муфидро барои пӯст расонад. Агар таркиб ҷузъҳои баҳснок-парабенҳо, силиконҳо ва равғанҳои минералиро дар бар гирад, шумо бояд дар ин бора андеша кунед: онҳо бо тамоми самарабахшии онҳо метавонанд таъсири зиёде расонанд, ки на танҳо ба ҳолати пӯст таъсир мерасонанд, балки таъсири системавӣ низ доранд. дар бадан.
Таърихи косметикаи Vegetable Beauty
Як рӯз Антонио Маззукчи ба тарабхонаи таомҳои табиии хоҷагиҳо ташриф овард ва ҳамчун тӯҳфа ниқоби пюре аз сабзавоти тару тоза гирифт. Ин ӯро водор кард, ки дар бораи эҷоди парҳези босалоҳият махсусан барои пӯст фикр кунад. Бозгашт ба Милан, вай ба эҷоди бренди косметикаи табиӣ, "Заводи зебоӣ" оғоз кард.
Дар соли 2001, аввалин маҳсулоте, ки аз эко-сабзавот ба даст омадааст-ниқоби тозакунандаи рӯ бо иқтибоси сабзӣ, ки барои пӯсти мушкил пешбинӣ шудааст, ба бозори косметикаи Италия ворид шуд. Ҳангоми таҳияи асбоб олим хусусиятҳои онро ба назар гирифт: афзоиши истеҳсоли равған, кам шудани монеаи муҳофизатӣ ва тамоюли акне. Компонентҳои био-органикӣ дар ниқоб пӯсти равғанинро хушк накарда нигоҳубин мекунанд.
- Сабзӣ тоза мекунад, оҳанг мебахшад ва ба рутубати амиқ мусоидат мекунад.
- Бурдок функсияҳои муҳофизатии эпидермисро барқарор мекунад.
- Занбӯруғи фомита истеҳсоли равғанро танзим мекунад.
- Sage дорои таъсири зиддимикробӣ ва дезинфексионӣ мебошад.
Натиҷа - пӯст тоза, мат ва бе илтиҳоб аст.
Ниқоби тозакунандаи вегетативӣ Vegetable Beauty барои шумо мувофиқ аст, на танҳо агар шумо гиёҳхорон ё вегетерианӣ бошед. Косметика дар асоси иқтибосҳои растании табиӣ - парҳези дуруст барои саломатӣ ва зебоии пӯст.