Мундариҷа
Витамини B13 (кислотаи оротикӣ) аз зардоб ҷудо карда шудааст (ба забони юнонӣ "oros" - colostrum). Дар синтези кислотаҳои нуклеин, фосфолипидҳо ва билирубин иштирок мекунад.
Ғизои бойи витамини B13
Мавҷудияти тахминии 100 г маҳсулотро нишон дод
Талаботи ҳаррӯзаи "витамин" B13
- барои калонсолон 0,5-2 г;
- барои занони ҳомила то 3 г;
- барои модарони ширмак то 3 г;
- барои кӯдакон, вобаста ба синну сол ва ҷинс, 0,5-1,5 г;
- барои тифлон 0,25-0,5 г.
Барои баъзе бемориҳо, миқдори ҳаррӯзаро зиёд кардан мумкин аст, зеро витамини B13 амалан заҳролуд нест.
Талабот ба витамини В13 бо афзоиш меёбад:
- афзоиши фаъолияти ҷисмонӣ;
- дар давраи барқароршавӣ пас аз бемориҳои гуногун.
Ҳазмшаванда
Кислотаи оротикӣ аксар вақт барои баланд бардоштани қобилияти таҳаммулпазирии доруҳо таъин карда мешавад: антибиотикҳо, сульфаниламидҳо, резохин, делагил, гормонҳои стероид.
Хусусиятҳои муфид ва таъсири он ба организм
Кислотаи оротикӣ гематопоэзро фаъол мекунад, ҳам хуни сурх (эритроцитҳо) ва ҳам сафед (лейкоцитҳо). Он ба синтези сафедаҳо ҳавасмандкунанда аст, ба ҳолати функсионалии ҷигар таъсири судманд мерасонад, кори ҷигарро беҳтар мекунад, дар табдили кислотаҳои фолий ва пантотенӣ, синтези кислотаи аминокислотаи метионин иштирок мекунад.
Кислотаи оротикӣ дар табобати бемориҳои ҷигар ва қалб таъсири мусбат мерасонад. Далелҳо мавҷуданд, ки он ҳосилхезиро афзоиш медиҳад ва рушди ҳомиларо беҳтар мекунад.
Кислотаи оротикӣ дорои хосиятҳои анаболитикӣ мебошад, зеро он синтези сафедаҳо, тақсимшавии ҳуҷайраҳо, рушд ва инкишофи организмро ба эътидол меорад, кори ҷигарро ба эътидол меорад, дар барқароршавии гепатоситҳо мусоидат мекунад, барқароршавии ҳуҷайраҳои ҷигарро метезонад ва хавфи инкишофи ҷигари чарбиро кам мекунад.
Он дар табобати бемориҳои пӯст дар кӯдакон муассир буда, ба кам шудани хатари камхунӣ мусоидат мекунад ва ҳатто пиршавии бармаҳалро пешгирӣ мекунад.
Норасоии витамини зиёд
Аломатҳои норасоии витамини B13
Ҳолатҳои нокифоягӣ тавсиф нашудаанд, зеро кислотаи оротикӣ аз ҷониби организм ба миқдори кофӣ синтез карда мешавад. Дар баъзе ҳолатҳо (бо ҷароҳатҳои вазнин ё дар синни наврасӣ) доруҳои дорои кислотаи оротикӣ бо сабаби зиёд шудани эҳтиёҷот ба он таъин карда мешаванд.
Нишонаҳои «витамини» зиёдатӣ B13
Дар баъзе ҳолатҳо, ҳангоми гирифтани қисмҳои иловагии кислотаи оротикӣ, дерматозҳои аллергия ба мушоҳида мерасанд, ки пас аз қатъ шудани дору зуд мегузаранд.
Дору дар миқдори зиёд метавонад дистрофияи ҷигарро бо парҳези сафедаи кам ба вуҷуд орад, нишонаҳои диспепсия имконпазиранд.