Вазифаи асосии гурда тоза кардани моддаҳои дар об ҳалшаванда ва об аз бадан аст. Дар як рӯз аз ин узвҳо тақрибан 1500 литр хун мегузарад, ки онро филтр мекунанд ва сипас тавассути системаи пешоб хориҷ мекунанд.
Барои тоза кардани гурда, пеш аз ҳама, сабабҳоеро, ки боиси пайдоиши сангҳои гурда мешаванд, бартараф кардан лозим аст. Ва он асбобҳоро истифода баред, ки сангҳоро ҳал карда, ба қуме табдил диҳанд, ки баъдтар мебарояд.
Сабаби асосии сар задани чунин мушкилот ғизои носолим, аз ҷумла оби пастсифат мебошад. Инчунин дар парҳези шумо миқдори гӯшт ва дигар хӯрокҳои дорои протеинро кам кардан лозим аст. Илова бар ин, шумо бояд маҳсулоти пухтаро камтар бихӯред. Муҳим аст, ки ғизо ба қисмҳои хурд тақсим карда шавад, то он вақт пурра ҳазм шавад. Дар акси ҳол, миқдори зиёди токсинҳо ба вуҷуд меоянд, ки гурдаҳоро бо гардиши хун мебанданд. Табибон тавсия медиҳанд, ки бештар хом истеъмол кунед, на сабзавоту меваҳои пухта ё судак. Тамоми парҳез бояд то ҳадди имкон сабзавот, бо ҳадди ақали маҳсулоти ҳайвонот бошад. Бо кӯшиши чунин парҳез, шумо метавонед баъзе мушкилоти гурдаҳои худро аз даст диҳед. Аммо ба ҳар ҳол лозим аст, ки онҳоро давра ба давра тоза кунед.
Усули соддатарин, аммо ҳамзамон самараноки чунин тартибот ба монанди тоза кардани гурда тарбуз аст, ки бояд то ҳадди имкон дар мавсими пухтагӣ истеъмол карда шавад. Тавсия дода мешавад, ки муддате кӯшиш кунед, ки ба ҷуз аз онҳо чизе истеъмол накунед. Албатта, шумо бояд танҳо тарбузҳои табииро бихӯред, ки дар он "химия" вуҷуд надорад. Чунин шустани фоидаовар гурдаҳоро чунон солим месозад, ки шумо метавонед ба осонӣ мушкилотеро, ки мушкили ин узвҳо боиси шумо шудааст, фаромӯш кунед. Албатта, танҳо хӯрдани тарбуз он қадар осон нест. Аз ин рӯ, барои эҳсоси серӣ, агар тоб овардан ба гуруснагӣ душвор бошад, шумо метавонед ба парҳези тарбуз нони сафеди тару тоза илова кунед. Ҳам болаззат ва ҳам солим.
Як роҳи дигари пурқувваттаре ҳаст, ки ба пароканда кардани сангҳои гурда кӯмак мекунад. Агар то мавсими тарбуз ҳанӯз хеле вақт аст ва шумо мехоҳед, ки гурдаҳоро тоза кунед, пас он муфид хоҳад буд.
Ин усул аз шумо тайёр кардани омехтаи махсусро талаб мекунад.
Барои вай ба шумо компонентҳои зерин лозиманд:
- як шиша асал;
- як шиша арақ, ки аввал бояд аз равғанҳои фузелӣ тоза карда шавад. Бо ин мақсад ба поёни шиша якчанд кристаллҳои перманганати калий мепартоянд ва пораҳои дар поёни ҳосилшуда дар он ҷо монда, моеъи тозаро ба шиша мерезанд;
- як шиша шарбати лаблабу (сурх), ки бояд дар яхдон на камтар аз 3-4 соат нигоҳ дошта шавад;
- як шиша шарбати шалғам (сиёҳ). Маҳз дар он аст, ки қариб тамоми моҳияти ин омехта мавҷуд аст - вазифаи "ҳалкунанда", ки ба сангҳо ва қуми гурдаҳои шумо таъсир мерасонад.
Ҳамаи ин 4 стаканро бо компонентҳои гуногун бояд омехта карда, дар ҳарорати хонагӣ дар ҷои торик барои 2-3 рӯз нӯшанд. Дар ин муддат диффузияи пурраи компонентҳо ба амал меояд. Акнун шумо метавонед бигиред як қошуқи дору ним соат пеш аз хӯрок хӯрдан.
Агар пас аз муддате шумо дар дард ё дард дар гурда эҳсос кунед, ҳайрон нашавед ва ба изтироб наафтед. Ин маънои онро дорад, ки хуруҷи рег ё сангҳо ҳангоми пешоб сар шуда бошад. Маҳз аз ҳамин сабаб шумо тартиби тозакуниро анҷом додед.
Чунин қисмати пухта 2,5-3 ҳафта давом мекунад. Агар пас аз он шумо ҳис кунед, ки худро беҳтар ҳис мекунед, пас ин метавонад маҳдуд карда шавад. Аммо агар шумо то ҳол ба тасаллӣ ноил нашудаед ва зарурати идомаи табобатро эҳсос кунед, пас шумо метавонед тамоми амалиётро пас аз се ҳафтаи дигар такрор кунед, аммо ба таркиб каме афшураи шалғамча (1,5 пиёла) илова кунед.
Равғанҳои эфирӣ, ки идоранашавандаанд, ҳалкунандаҳои хуб ба ҳисоб мераванд. Аз сабаби ҳалнашаванда будани онҳо онҳо дар сатҳи сангҳо дар узвҳо ҷамъ мешаванд ва бо мурури замон ҳал мешаванд. Дар айни замон, онҳо таъсири муфиди пешобро ба вуҷуд меоранд, ки тоза кардани гурдаҳоро хуб медиҳад. Беҳтараш барои ин равғани арча интихоб кунед, ки он на танҳо самарабахш, балки дастрас низ мебошад.
Шумо метавонед як доруеро аз дорухона харед (доруҳои гиёҳхории растанӣ, навдаи тӯс, баргҳои лингонберр ва ғ.). Доруе, ки шумо интихоб кардаед, бояд як ҳафта нӯшед ва сипас ба он ним соат пеш аз хӯрок дар як шабонарӯз 2,5% равғани арча (5 қатра) илова кунед. Пешоб пас аз чанд рӯз бояд абрнок шавад (3-4), ки маънои пасмондаҳо дар гурдаатон пароканда мешавад. Ҳоло меарзад, ки чанд рӯз ҷаҳидан ё давидан. Ин кӯмак мекунад, ки сангҳо ба рег беҳтар ҳал карда шаванд. Агар дард шадид бошад, шумо метавонед ванна гарм кунед. Ин амалиёт бо истеъмоли равғани пешобдон ва арча тақрибан ду ҳафта тӯл мекашад.
Бо истифода аз усули тоза кардани гурдаатон, шумо метавонед ин узвҳоро солим нигоҳ доред. Аммо, пеш аз ин, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед.
Дар асоси маводҳои китоби Ю.А. Андреева "Се кит на саломатӣ".