Аломатҳои бемории заҳра чист? - Хушбахтӣ ва саломатӣ

Рости гап, эътироф кардани бемории заҳра аз рӯзҳои аввал қариб ғайриимкон аст, зеро ин кисаи хурд яке аз узвҳои "хомӯш" -и бадани мо мебошад. Ва ҳол он ки бо назардошти нақши он дар ҳифзи өт камтар аҳамият надорад.

Инчунин, мо диққати шуморо ба бемории заҳра ҷалб мекунем, ки агар сари вақт табобат нашавад, метавонад боиси мушкилот гардад. Барои донистани худ хабар диҳед чӣ доранд нишонаҳои бемории заҳра.

Вазифаи заҳра чист?

Заҳра як узви шакли нок аст, ки дар тарафи рости мо дар зери ҷигар ҷойгир аст. Ва ин пайвастшавӣ ба ҷигар тасодуфӣ нест. Ҷигар safra (моеъҳои равғанӣ) -ро ба заҳра ҷудо мекунад, ки дар он ҷо нигоҳ дошта мешавад. Сипас өт дар меъда барои кӯмак ба ҳозима истифода мешавад.

Одатан заҳра мушкилот ба вуҷуд намеорад. Safra, ки боиси эвакуация ба меъда мегардад, аз каналҳои хеле танг мегузарад. Мушкилот ҳангоми бастани ин каналҳо ба миён меояд. Ҳосиле, ки ҷорӣ шуда наметавонад, дар санги заҳра (санги заҳра) дар пуфак ташкил мекунад.

Сангҳои заҳра яке аз сабабҳои бемории заҳра мебошанд. Инҳо тромбҳо (моеъҳо сахт мешаванд) мебошанд, ки метавонанд ба андозаи як дона қум бошанд. Онҳо инчунин метавонанд калон шаванд ва ба андозаи тӯби голф бирасанд.

Аммо дар паҳлӯи он, шумо холецистит ва саратони заҳра доред, ду сабаби камтар маъмултари бемории заҳра.

Холецистит илтиҳоби заҳра мебошад. Ин илтиҳоб аз санги заҳра ё омосҳо дар заҳра пайдо мешавад.

Эътироф кардани нишонаҳои дисфунксияи заҳра барои пешгирии мушкилот ва нороҳатии марбут ба беморӣ хеле муҳим аст (1).

Аломатҳои заҳрро чӣ тавр бояд эътироф кард

Дарди сар

Агар шумо дар пӯсти китфи шумо дарди шадиди такрорӣ дошта бошед, дар тарафи рости худ, дар бораи заҳраатон фикр кунед. Шояд пайванд бо. Одатан, холецистит (илтиҳоби заҳра) ин тавр зоҳир мешавад.

табларза

Дар бисёр ҳолатҳои беморӣ, шумо метавонед табларза дошта бошед. Аммо агар табларзаи шумо бо дарди тарафи рости шумо, пилкҳои китф алоқаманд бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Бемории заҳра дар маҷмӯъ дар марҳилаҳои аввали он сабук аст. Вақте ки он ба марҳилаи табларза мерасад, ин маънои онро дорад, ки мушкилот вуҷуд доранд (2).

Бӯи бад ва бӯи бадан

Шумо одатан нафаси хуб доред, на нафаси тоза, ва дар як шаб шумо бе ягон сабаб тағироти ногаҳонро дарк мекунед. Ман дар бораи нафаси бедорӣ намегӯям.

Илова бар ин, шумо бӯи доимии баданро мушоҳида мекунед, ки бо шумо хеле кам рух медиҳад.

Норасоии заҳра боиси бӯи бадан ва бӯи бади доимӣ мегардад. Гӯши хуб…

Ҳазми душвор

Агар шумо аксар вақт варамкунӣ, белинг, газ, зардаҷӯшӣ, эҳсоси серӣ дошта бошед. Хулоса, агар шумо норасоии системаи ҳозимаро эҳсос кунед, дар бораи ташхиси масона низ фикр кунед.

Ин аломатҳо одатан шабона пас аз хӯроки серғизо пайдо мешаванд. Аз ин рӯ, ба хӯроки серравған диққат диҳед ва бегоҳ аз хӯрокҳои вазнин худдорӣ намоед. Хеле сабук бихӯред.

Дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ низ маъмул аст ва тағирёбии басомад аз бемор ба бемор. Онҳо аксар вақт дар ҳолати холецистит пайдо мешаванд.

Аломатҳои бемории заҳра ба нишонаҳои зукоми меъда ё ҳатто ҳозима монанданд.

Ҷамдус

Ҳангоми бастани санги заҳра дар пуфак зардпарвин зуд инкишоф меёбад.

Чӣ тавр бояд гуфт, ки шумо зардпарвин доред. Пӯсти шумо бештар зард шудааст. Забони шумо ҳам дурахши худро гум мекунад ва ҳам сафедони чашмони шумо. Онҳо аз сафед ба зард табдил меёбанд.

Пешоб ва пешоб

Ин хеле ҷолиб нест, аммо агар шумо худро аллакай бад ҳис кунед, бо стул ва пешоб эҳтиёт шавед. Барои бисёр бемориҳо, мо аллакай онҳоро аз ранги пешобамон бӯй карда метавонем.

Вақте ки онҳо ба қадри кофӣ зардранг ҳастанд, ман ториктар дар назар дорам, нигаронӣ вуҷуд дорад. Каме дар сари худ, истеъмоли об, хӯрок ё доруҳое, ки метавонанд ранги пешобатонро тағйир диҳанд, баррасӣ кунед. Агар шумо ягон сабаби ин тағиротро пайдо карда натавонед, пас ба тарафи заҳра нигаред.

Барои зинҳо онро аз рӯи ранг, балки аз рӯи намуди зоҳирӣ низ муайян кардан мумкин аст. Нафлҳои сабук ё бордор бояд шуморо аз бемории заҳра огоҳ созанд. Барои баъзе одамон, ин дарунравӣ дар тӯли моҳҳо ва чанд маротиба дар як рӯз аст (3).

Чораҳои эҳтиётӣ барои бемории заҳра

Машварати тиббӣ

Агар шумо ин дардҳо ва нороҳатии дар боло тавсифшударо эҳсос кунед, беҳтараш ба духтур муроҷиат кунед. Агар имконпазир бошад, барои муайян кардани мушкилот УЗИ шикамро дархост кунед.

Агар мушкилот дар ҳақиқат ба пӯсти шумо дахл дошта бошад, ӯ ба шумо маслиҳат медиҳад, ки дар ин бора чӣ кор кунед. Вай метавонад бифаҳмад, ки вобаста аз он ки вазъ чӣ гуна аст, ба шумо ҷарроҳӣ лозим нест. Ё ин ки ҳолати шумо ҷарроҳиро талаб мекунад.

Дар ҳар сурат, мутахассиси шумо хавфҳои шуморо аз шумо беҳтар медонад. Пас ба хулосаҳои ӯ бовар кунед. Аммо, новобаста аз қарори қабулшуда, дар сатҳи шумо, шумо бояд тарзи ҳаёти солимро қабул кунед, то барқароршавии шуморо осонтар кунад.

Ғизои дуруст барои бемории заҳра

Субҳонро хӯроки калонтарин кунед. Беҳтар мутавозун бихӯред. Дарвоқеъ, дард ва нороҳатии бемории заҳра бештар шабона рух медиҳад. Аз ин рӯ, саҳар хуб бихӯред ва шом танҳо як мева ё як сабзавот бихӯред.

Пас аз 7: XNUMX шом хӯрдани хӯроки шомро пешгирӣ кунед. Ин барои он аст, ки пеш аз хоб ба бадани худ вақти ҳазм кардан диҳед (дар ин ҳолатҳо ҳозима хеле суст аст).

Бисёр об нӯшед, то ҷараёни өт ба меъда мусоидат кунад.

Ба ҷои он бихӯред:

• Хӯрокҳои бой аз нахи парҳезӣ (4), сабзавоти баргӣ ба монанди спанак, салат
• Моҳии лоғар
• Ғалладонагиҳо
• Равғани зайтун (барои пухтупази шумо),
• Аз хӯрокҳои камравған бихӯред
• Ба хӯрокҳои дорои минералҳои бой, аз қабили магний, калий, калсий бартарӣ диҳед

Бо ҳама хароҷот пешгирӣ кунед:

• Хӯроки серравған,
• Гӯштҳои сурх,
• Меваҳои ситрусӣ,
• Маҳсулоти ширӣ,
• Пиёз, ҷуворимакка, нахўд, сабзаи Брюссел ё гулкарам, шалғам, лӯбиёгиҳо,
• Равғанҳои қисман ё пурра гидрогендор (равған, маргарин ва ғ.)
• Нӯшокиҳои газдор,
• Оби ҷӯшон,
• Қаҳва, чойи сиёҳ
• Хӯрокҳои яхкардашуда,
• Хӯрокҳои пухта
• Хӯрокҳои ҷолиб
• Сода ва дигар шириниҳо
• тухм

Бемории заҳра метавонад моҳҳо ва ҳатто солҳо пеш аз сар шуданаш кашол ёбад. Аз ин рӯ пайдоиши ин аломатҳоро, ки аз пешрафти беморӣ хабар медиҳанд, ҷиддӣ қабул кунед. Дар ҳама ҳолатҳо гигиенаи ғизоро риоя кунед ва мунтазам машқ кунед.