Мундариҷа
Чашмони худро пӯшед ва себро тасаввур кунед. Тасаввур кунед, ки шакли мудаввар, ранги сурх, пӯсти ҳамвор тобнок. Оё шумо метавонед барои худ як симои равшани равонӣ эҷод кунед? Ё чунин визуализатсия барои шумо ғайриимкон менамояд? Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки қобилиятҳои тасаввуроти визуалӣ метавонанд аз ҳар як шахс хеле фарқ кунанд.
"Мо дар қобилиятҳои визуализатсия хеле фарқ мекунем ва ин ба тарзи кори майна вобаста аст" мегӯяд Адам Земан, профессори неврологияи маърифатӣ ва рафторӣ.
Земан ва ҳамкасбон кӯшиш мекунанд, бифаҳманд, ки чаро 1-3% аҳолӣ умуман қобилияти визуалӣ надоранд (ин падидаро афантазия меноманд), дар ҳоле ки барои баъзеҳо ин маҳорат, баръакс, хеле хуб инкишоф ёфтааст (гиперфантазия).
Гурӯҳи муҳаққиқон таҳти роҳбарии Земан аз fMRI (як намуди томографияи магнитӣ-резонансӣ (MRI), ки фаъолияти асабҳоро дар майна ё ҳароммағз чен мекунад) истифода бурда, фаъолияти майнаи 24 субъекти гирифтори афантазия, 25 нафар бо гиперфантазия ва 20 нафари дорои қобилиятҳои миёна доранд. . ба визуализатсия (гурӯҳи назоратӣ).
Чӣ боиси афантазия ва гиперфантазия мегардад?
Дар озмоиши аввал, ки дар он аз иштирокчиён хоҳиш карда шуд, ки ҳангоми сканкунии мағзи сар танҳо истироҳат кунанд ва дар бораи чизе фикр накунанд, олимон муайян карданд, ки одамоне, ки гиперфантазия доранд, байни минтақаи мағзи сар, ки барои биниш масъуланд ва минтақаи фронталӣ, ки барои диққат ва эҷоди он масъуланд, робитаи мустаҳкамтар доранд. карорхо.
Ҳамзамон, ҳамаи иштирокчиён дар санҷишҳои муқаррарии хотира тақрибан якхела нишон доданд, аммо одамони гиперфантазия тасвирҳои муфассалтари саҳнаҳои хаёлиро доданд ва воқеаҳои гузаштаро беҳтар дар хотир доштанд.
Дар ҳамин ҳол, иштирокчиёни гирифтори афантазия дар санҷиши шинохти чеҳра аз ҳама бадтарин кор карданд. Инчунин маълум шуд, ки дар байни онҳо интровертҳо ва дар гурӯҳи гиперфантазия экстравертҳо бештар буданд.
Земан итминон дорад, ки таҳқиқоти ӯ барои равшан кардани фарқиятҳои байни одамон, ки мо аксар вақт ба таври интуитивӣ эҳсос мекунем, аммо бо калима шарҳ дода наметавонем, кӯмак хоҳад кард.
Қобилияти визуалӣ кардан чӣ манфиатҳо дорад?
"Тадқиқот нишон медиҳад, ки тасаввуроти визуалии мо то чӣ андоза муҳим аст. Амалияи хотиррасонӣ ва омӯзиши «биниши ботинӣ» ба беҳтар шудани сифати зиндагӣ мусоидат мекунад. Одамоне, ки қобилиятҳои хуби визуалӣ доранд, аксар вақт аз психотерапия бештар манфиат мегиранд.
Онҳо қодиранд, ки воқеаҳои гузаштаро (аз ҷумла ҳодисаҳои осебпазирро) ба таври муфассал ва муфассал ба ёд оранд ва ин ба барқароршавӣ аз осебҳо ва неврозҳо мусоидат мекунад. Онҳо инчунин одатан дар баён кардани фикрҳо ва эҳсосоти худ беҳтаранд "мегӯяд равоншинос Дебора Серани.
“Одамони гиперфантазия воқеаҳои гузаштаро беҳтар дар хотир доранд ва метавонанд сенарияҳои ояндаро тасаввур кунанд. Онҳо майл доранд, ки касбҳои эҷодиро барои худ интихоб кунанд. Аммо камбудиҳо низ ҳастанд, масалан, аз сабаби тасаввуроти дурахшон ва бой, онҳо ба эҳсосоти манфӣ бештар осебпазиранд, онҳо метавонанд бештар ҳассос бошанд, ба нашъамандиҳои гуногун моил бошанд ", қайд мекунад Земан.
Қобилияти тасаввур кардан мумкин аст
«Гуфтан мумкин нест, ки одамони гирифтори афантазия тасаввурот надоранд. Визуалкунӣ танҳо яке аз зуҳуроти зиёди он аст. Илова бар ин, қобилияти тасаввур кардан мумкин аст. Йога, машқҳои зеҳнӣ ва медитатсия метавонанд дар ин кӯмак кунанд ”мегӯяд Адам Земан.