Мундариҷа
Асал ва дорчин дар як ҷуфт аъло ба назар мерасанд, на танҳо барои таъми таъми. Ин ду маҳсулот барои аз даст додани вазн кӯмак мекунанд, танҳо барои ин таъсир, шумо бояд онҳоро дуруст истифода баред.
Дорухат асал ва дорчин барои талафоти вазн
Ним қошуқи дорчинро бо оби ҷӯшон бирезед ва то пурра хунук шудани об пофишорӣ кунед. Барои ин миқдори дорчин ба шумо 200 мл оби ҷӯшон лозим мешавад. Пас аз хунук шудани дорчин ба об як қошуқча асал илова кунед ва бодиққат омехта кунед.
Асалро дар ҳар сурат ба оби гарм илова кардан мумкин нест, зеро зери таъсири ҳарорати баланд хосиятҳои муфиди асал кам мешаванд.
Коктейли ҳосилшуда ба ду қисм тақсим карда мешавад ва як қисми онро пеш аз хоб нӯшед, дуввумашро субҳ дар холӣ будани меъда. Оби хушбӯй, оби асал-дорчин пас аз як рӯзи вазнин ором мешавад ва субҳ қувват мебахшад. Шумо метавонед шарбат ё лимуи лимӯро ба бичашед илова кунед - он ҳам дард намекунад.
Чаро асал ва дорчин ба шумо кӯмак мекунанд, ки вазни худро гум кунанд
Асал ва дорчин бидуни муроҷиат ба ягон усули иловагии талафоти вазнин аз 5 кило дар як моҳ халос мешаванд. Ҳатто пас аз ба даст овардани натиҷаи мӯътадил, шумо метавонед истифодаи коктейлро барои нигоҳ доштани вазни бадастомада идома диҳед - бешубҳа ҳеҷ зиёне нахоҳад дошт.
Омехтаи асал ва дорчин мубодилаи моддаҳоро метезонад, дорчин интиқоли қандро ба пасандозҳои зери пӯстатон пешгирӣ мекунад ва асал ҳамчун манбаи карбогидратҳо серӣ мекунад ва ҳаваси шириниҳо ва ордро нест мекунад.
Ин коктейл инчунин ҳолати пӯсти шуморо беҳтар намуда, намуди зоҳирии онро тароват мебахшад, сурхиро нест мекунад ва сохтро ҳамвор мекунад. Намуди селлит низ ба таври назаррас коҳиш ёфтааст - пӯст ҳамвор ва ҳамвор менамояд.
Ин усули кам кардани вазн барои онҳое, ки вазни зиёдеро талаб мекунанд, мувофиқ нест. Бо вуҷуди ин, роҳи беҳтарини аз даст додани килоҳои иловагӣ аз ғизои дуруст ва варзиш вуҷуд надорад.