Аксари волидон розӣ ҳастанд, ки беҳбудии фарзандонашон барои мо бениҳоят муҳим аст. Яке аз роҳҳои беҳтарини таъсиррасонӣ ба онҳо таълим додани оптимистӣ мебошад. Шояд шумо фикр кунед, ки "таълим додани оптимизм" маънои пӯшидани айнакҳои садбарг ва қатъ кардани дидани воқеиятро дорад. Аммо, ин тавр нест. Пажӯҳишҳои ахир нишон медиҳанд, ки дар кӯдакон ҷой додани тафаккури мусбӣ онҳоро аз афсурдагӣ ва изтироб эмин медорад ва ба комёбиҳои оянда кумак мекунад. Бо вуҷуди ин, муносибати мусбӣ дар зиндагӣ табассуми сунъии хушбахтона нест, вақте ки шумо то гарданатон дар мушкилот ҳастед. Ин дар бораи кор кардан дар услуби тафаккури худ ва тағир додани он ба манфиати худ аст. Биёед баъзе роҳҳоро дида бароем, ки волидон ва муаллимон метавонанд дар ташаккули тафаккури мусбӣ дар фарзандонашон кӯмак кунанд. Намунаи мутафаккири мусбӣ бошед Мо ба вазъиятҳои стресс чӣ гуна муносибат мекунем? Вақте ки ҳодисаи нохуш рӯй медиҳад, мо бо овози баланд чӣ мегӯем: масалан, вексел барои пардохт меояд; зери дасти гарми касе меафтем; ба дағалӣ дучор омадан? Муҳим аст, ки худро ба андешаи манфии "Мо ҳеҷ гоҳ пули кофӣ надорем" гирифтанро ёд гиред ва фавран онро бо "Мо барои пардохти ҳисобҳо пули кофӣ дорем" иваз кунед. Ҳамин тариқ, мо бо мисоли худ ба кӯдакон нишон медиҳем, ки чӣ гуна ба омилҳои гуногуни ногувор ҷавоб диҳанд. "Нусхаи беҳтарини худ" Бо фарзандони худ муҳокима кунед, ки онҳо чӣ гуна шудан мехоҳанд. Шумо метавонед инро ҳам дар шакли мубоҳисаи шифоҳӣ гузаронед ва ҳам онро дар шакли хаттӣ ислоҳ кунед (шояд варианти дуюм боз ҳам самараноктар бошад). Ба фарзандатон кӯмак кунед, ки беҳтарин варианти худро дар соҳаҳои гуногуни ҳаёт дарк кунад ва бубинад: дар мактаб, дар тренинг, дар хона, бо дӯстон ва ғайра. Мубодилаи эҳсосоти мусбӣ Дар бисьёр мактабхо вакти махсус чудо карда шудааст, ба ном «соати синфй». Дар ин машгулият тавсия карда мешавад, ки дар бораи лахзахои хурсандиовар, тарбиявие, ки дар ин ё рузи гузашта бо талабагон руй дода буданд, инчунин дар бораи чихатхои характери онхо, ки онхо зохир кардаанд, мухокима карда шавад. Тавассути чунин мубоҳисаҳо мо дар кӯдакон одати тамаркуз ба ҷиҳатҳои мусбати ҳаёти онҳо ва таҳкими ҷиҳатҳои тавонои онҳоро инкишоф медиҳем. Дар хотир доред:
2022-11-11