Равғани кунҷит ва биринҷ фишори хунро паст мекунад ва сатҳи холестиринро ба эътидол меорад

Одамоне, ки бо омехтаи равғани кунҷид ва равғани биринҷ пухта мешаванд, фишори хун ва холестиринро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд. Ин мувофиқи як пажӯҳиш, ки дар ҷаласаи тадқиқоти фишори баланди хун дар соли 2012 Ассотсиатсияи қалби Амрико пешниҳод шудааст.

Муҳаққиқон дарёфтанд, ки пухтупаз бо омезиши ин равғанҳо тақрибан ба мисли доруҳои муқаррарии муқарраршудаи фишори баланди хун кор мекунад ва истифодаи омехтаи равғанҳо дар баробари доруҳо боз ҳам таъсирбахштар будааст.

"Равғани биринҷ, ба монанди равғани кунҷид, равғани серғизо дорад ва метавонад сатҳи холестирини беморро ба эътидол оварад!" гуфт Деваражан Шанкар, MD, ходими постдокторанти кафедраи бемориҳои дилу рагҳои Фукуокаи Ҷопон. "Ғайр аз ин, онҳо метавонанд бо роҳҳои дигар хатари бемории дилро коҳиш диҳанд, аз ҷумла ҳамчун ивазкунандаи равғанҳои растанӣ ва равғанҳои солим дар парҳез."

Дар ҷараёни як пажӯҳиши 60-рӯза дар Деҳлии Ҳиндустон, 300 нафар бо фишори хуни баланд ва баланд ба се гурӯҳ тақсим шуданд. Як гурӯҳ бо доруи маъмулие, ки барои паст кардани фишори хун истифода мешавад, нифедипин табобат карда шуд. Ба гурӯҳи дуюм омехтаи равған доданд ва гуфтанд, ки ҳар рӯз тақрибан як унсия аз омехта истеъмол кунанд. Гурухи охирин блокатори каналхои калсий (нифедипин) ва омехтаи равган гирифтанд.

Ҳар се гурӯҳ, ки тақрибан баробар шумораи мардон ва духтарон дар ҳар кадоме, ки синну соли миёнаашон 57 сол буд, коҳиши фишори хуни систоликиро қайд карданд.

Фишори хуни систоликӣ дар онҳое, ки танҳо омехтаи равғанро истифода мебаранд, ба ҳисоби миёна 14 балл, дар онҳое, ки дору истеъмол мекарданд, 16 балл коҳиш ёфт. Онҳое, ки ҳардуро истифода кардаанд, 36 нуқтаро диданд.

Фишори хуни диастоликӣ низ хеле паст шуд, барои онҳое, ки равған мехӯрданд, 11 балл, барои онҳое, ки дору истеъмол мекарданд, 12 балл ва барои онҳое, ки ҳардуро истеъмол кардаанд, 24 балл коҳиш ёфт. Дар робита ба холестирин, онҳое, ки равғанро истеъмол кардаанд, 26% коҳиши холестирини "бад" ва 9,5% зиёдшавии холестирин "хуб" мушоҳида карданд, дар ҳоле ки дар бемороне, ки танҳо блокатори каналҳои калсийро истифода мекарданд, тағирёбии холестирин мушоҳида нашудааст. . Онҳое, ки блокатори каналҳои калсий ва равғанҳоро истеъмол кардаанд, 27% коҳиши холестирини "бад" ва 10,9% зиёдшавии холестирини "хуб" мушоҳида шудааст.

Шанкар гуфт, ки кислотаҳои равғании судманд ва антиоксидантҳо, аз қабили сезамин, сесамол, сесамолин ва оризанол, ки дар омехтаи равған мавҷуданд, метавонанд ба ин натиҷаҳо мусоидат кунанд. Ин антиоксидантҳо, равғанҳои моно ва бисёр серғизо, ки дар растаниҳо мавҷуданд, нишон доданд, ки фишори хун ва холестирини умумиро паст мекунанд.

Тадқиқоти бештар лозим аст, то муайян кунад, ки оё омехтаи равған он қадар самаранок аст, ба назар мерасад. Шанкар гуфт, ки омехта махсус барои ин таҳқиқот сохта шудааст ва ҳеҷ гуна нақшаи тиҷоратии он вуҷуд надорад. Ҳар як шахс метавонад ин равғанҳоро барои худ омехта кунад.

Одамони гирифтори фишори баланди хун набояд аз истеъмоли доруҳои худ даст накашанд ва пеш аз озмоиши ҳама гуна маҳсулоте, ки боиси тағирёбии фишори хунашон мегардад, бояд бо духтурон муроҷиат кунанд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки онҳо таҳти назорати дуруст қарор доранд.  

Дин ва мазҳаб