Фаъолиятҳои варзишии аз 45 то 50-сола хавфи сактаи синнусолиро дар синни пирӣ беш аз сеяк кам мекунанд. Ин хулосаи олимони Донишгоҳи Техас мебошад, ки натиҷаҳои таҳқиқоти худро дар маҷаллаи Stroke чоп карданд, дар бораи ӯ мухтасар "Российская газета" менависад.
Дар ин таҳқиқот тақрибан 20 нафар мардон ва занони аз 45 то 50-сола ширкат варзиданд, ки дар пайроҳа аз санҷишҳои махсуси фитнес гузаштанд. Олимон саломатии онҳоро то ҳадди ақал то 65-солагӣ пайгирӣ мекарданд. Маълум шуд, ки онҳое, ки шакли ҷисмонии онҳо дар аввал беҳтар буд, эҳтимолан 37% камтар аз пирӣ дар синни пирӣ дучор меоянд. Гузашта аз ин, ин натиҷа ҳатто аз омилҳое ба мисли диабет ва фишори хун вобаста нест.
Ҳақиқат он аст, ки машқ ҷараёни хунро ба майна афзоиш медиҳад ва бо ин шикасти табиии бофтаҳои онро пешгирӣ мекунад.
«Мо ҳама вақт мешунавем, ки варзиш хуб аст, аммо бисёриҳо то ҳол ин корро намекунанд. Мо умедворем, ки ин маълумоти объективӣ оид ба пешгирии сактаи мағзи сар ба ҳавасманд кардани одамон барои ҳаракат ва шакли хуби ҷисмонӣ мусоидат хоҳад кард »мегӯяд муаллифи таҳқиқот доктор Амбариша Пандея.