Варикоцеле

Мундариҷа

Ғизои солим барои варикоцеле
- Хӯрокҳои хатарнок ва зараровар барои варикоцеле
Ғизо барои дигар бемориҳо:

Тавсифи умумии беморӣ

Ин калоншавии рагҳои раги чап ва риштаи сперматикӣ мебошад. Ҳодисаҳои калон шудани раги тухми рост ва ё ҳарду ривоҷ вуҷуд дорад. Аммо чунин ҳолатҳо хеле каманд. Варикоцеле яке аз бемориҳои маъмултарини мард ҳисобида мешавад. Тақрибан 15% ҷинси қавитар аз ин беморӣ азият мекашад ва 40% мардони безурётӣ ба ташхиси «варикоцеле".

Сабабҳои рушди варикоцеле

Рагҳои варикозии риштаи сперматикӣ омилҳои зиёди модарзодӣ ва ҳосилиро ба вуҷуд меоранд.

Варикосел хусусиятҳои анатомикии сохтори клапанҳо ва деворҳои венагиро ба вуҷуд меорад. Сабабҳои модарзодии ин беморӣ инчунин майли рагҳои варикозро дар сатҳи генетикӣ дар бар мегиранд.

Сабабҳои бадастомадаи варикоцеле аз фарбеҳӣ, тарзи ҳаёти номувофиқ (парҳези номувофиқ, сӯиистифода аз алкогол, тамокукашӣ, робитаҳои ҷинсии бадахлоқона ва бадахлоқона ё набудани пурраи ҷинс), дарозмуддат дар як ҳолат будан (нишастан, истодан), қабз, дарунравӣ мебошанд. Ҳамаи ин ба рукуди минтақаи коси бадан оварда мерасонад (хун ба қадри кофӣ гардиш намекунад ва аз ин сабаб дар рагҳо рукуд мекунад, деворҳои рагҳо кашидан мегиранд). Мушкилоти сутунмӯҳра инчунин рагҳоро суст карда метавонанд.

Ғайр аз он, варикоцеле метавонад сабабҳои психологиро ба вуҷуд орад. Ин ба худ шубҳа доштан (ба монанди марди қавӣ, комилҳуқуқ), ташаннуҷ дар муносибатҳои ҷинсӣ ва ҳисси инкишофёфтаи гунаҳкорӣ нисбат ба кирдор дар ҷинсро дар бар мегирад.

Аломатҳои варикоцеле

Дар оғози рушди беморӣ ягон аломатҳои барҷаста ба назар намерасанд. Варикоцеле аксар вақт тасодуфан ҳангоми муоинаи мунтазам ё аллакай ҳадди аққал 2 марҳила кашф карда мешавад.

4 марҳилаи ҷараёни варикоцеле мавҷуд аст:

1 рагҳои васеъшударо танҳо бо истифода аз ташхиси ултрасадо муайян кардан мумкин аст;
2 раги калоншуда танҳо ҳангоми истодан эҳсос карда мешавад;
3 рагҳо ҳам дар ҳолати истода ва ҳам дар паҳлӯ намоёнанд;
4 рагҳои testicles ва ресмони сперматикӣ бидуни муоина ва палпацияи иловагӣ намоёнанд.

Ғайр аз он, дарди кашидан дар қисми поёнии шикам ва ё дар минтақаи скретум ҳангоми баланд бардоштани вазн, ё ҳангоми нишастан / истодан дароз, ҳангоми бунёд, ҳангоми ҳаракати рӯда, метавонад дар бораи беморӣ сухан гӯяд. Инчунин, ривоҷёб, ки рагҳо васеъ шудаанд, метавонанд андозаашон кам шаванд.

Дар сурати табобат накардан, варикоцеле метавонад боиси пайдоиши мушкилоти атрофияи тестикулятҳо ва безурётӣ гардад.

Ғизои солим барои варикоцеле

Барои пешгирии мушкилот бо рагҳои раги атмосфера ва риштаи сперматикӣ тавре хӯрок хӯрдан лозим аст, ки на танҳо рагҳо ва рагҳои хунгард, балки рагҳо ва тамоми системаи репродуктивии мардро низ ғизо диҳад.

Барои ин, сафедаҳо ва равғанҳои пайдоиши растанӣ, витамини Е, руҳ хеле заруранд.

Барои пур кардани ҳама чизҳои дар боло зикршуда, шумо бояд ба парҳези худ бештар кабудӣ (карафс, кашниз, петрушка, спанак, артишоки Ерусалим), ҳама сабзавот ва меваҳо (хусусан меваҳои ситрусӣ, авокадо, сабзӣ, сабзавоти баргӣ, бодиринг, банан), чормащз илова кунед. (чормағз, бодом ва кедр), тухми мурғ ва бедона, гӯшт (мурғ, гӯшти гов), тухмӣ (каду, офтобпараст, кунҷит), равғани растанӣ (зайтун, офтобпараст, кунҷит, зағир), маҳсулоти баҳрӣ (моҳӣ, мидия, устриҷ, харчанг) , баҳрӣ, спирулина, rapan), нони яклухт, пашми гандум. Ҳамчун ширин, беҳтар аст, ки асал, шоколади торик ва меваҳои хушкро интихоб кунед (хусусан хурмо, қоқ, зардолуи хушк).

Ҳар рӯз 2 литр моеъ нӯшидан, decoctions аз дулона, гулҳои гулобӣ, хокистари кӯҳӣ ва афшураҳои тару тоза фишурдашуда талаб карда мешавад.

Тибби анъанавӣ барои варикоцеле

Табобати варикоцеле бояд гуногунҷабҳа бошад. Бояд доруҳои махсуси гиёҳӣ бинӯшед, машқҳо кунед, массаж кунед ва ароматерапия гузаронед.

Равғанҳои эфирии лимӯ, нероли, арча, малҳами лимӯ, сарв, розмарин, туя, сандал, тимьо, ярус, мирт, охак, мир, дарахти чой барои ароматерапия беҳтаринанд. Бӯй бояд бо назардошти завқ ва ниёзҳои физиологии шумо алоҳида интихоб карда шавад (шумо равғанро истифода бурда наметавонед, ки ба он аксуламалҳои аллергия имконпазир аст). Барои як ҳуҷраи тақрибан 20 метри мураббаъ ба шумо 5-9 қатра равғани эфирӣ дар лампаи хушбӯй лозим аст. Шумо метавонед барои ванна ба ванна равған илова кунед (тақрибан ҳамин миқдор қатраҳо гирифта мешаванд). Шумораи қатраҳо низ бояд ба таври инфиродӣ танзим карда шавад. Ҳама чиз аз он вобаста аст, ки кӣ кадом серӣ ва қувваи бӯйро дӯст медорад. Ароматерапия ба шумо кӯмак мекунад, ки истироҳат кунед, мушкилотро фаромӯш кунед ва ба он таваҷҷӯҳ накунед. Он махсусан барои сабабҳои психологии варикоцеле самаранок аст.

Тибби гиёҳӣ унсури ҷудонашавандаи ҳама гуна табобат бо тибби анъанавӣ мебошад.

3 себи миёнаи миқдори Антоновкаро шуста, ба зарфи сирдор андохта, об резед (барои пӯшонидани мева) ва то пурра нарм шудани себ пазед. Пас аз ҷӯшон 3 соат дар об монед (зарфро сахт пӯшонед ва бо дастмоле хуб печонед). Пас аз гузаштани ин вақт, себҳоро бояд тоза карда, то ташаккули авока майда кард ва афшураро филтр карда, ба шишаи шишагии алоҳида ё зарфе рехт. Субҳ (пеш аз наҳорӣ) ва шом (пеш аз хӯроки шом) ба шумо лозим аст, ки 50 грамм авокадо бихӯред ва ним стакан шарбат бинӯшед.
3 қошуқ гули акацияро ҷамъ кунед (танҳо сафед), шуста, майда кунед ва намак пошед (ба шумо танҳо намаки ошро гирифтан ва дар як қошуқи нопурра рехтан лозим аст). Бодиққат омехта кунед, ним соат монед. Омехтаро ба матлаб (дар як қабат печонида) ҷойгир кунед ва ба скротум молед. Шумо бояд чунин компрессро як соат нигоҳ доред. Давраи табобат 5 рӯз аст. Агар зарур бошад, шумо метавонед курсро такрор кунед, аммо бо танаффуси 14 рӯза.
Як қошуқи гули бурида ва хушккардаи шоҳбулут, садоб, ромашка, решаи малина, пӯсти бед ва барги баргро гиред, ҳама чизро омехта кунед, як литр оби ҷӯшон бирезед, бигзор сӯзишворӣ 24 соат дар ҷои торик қувват гирад. Филтр. Субҳ ва шом 100-150 грамм истеъмол кунед. Гиёҳи пухтаро ҳамчун компресс истифода бурдан мумкин аст: ба шумо лозим аст, ки гиёҳҳоро ба дока андозед ва ба ҷои дарднок ним соат муроҷиат кунед. Барои ҳамин мақсадҳо, шумо метавонед худи инфузияро истифода баред.
Баргҳои тару тоза ва сарҳои явшини нуқраро ҷамъ кунед, реза кунед ва бо 1 қошуқи шири хонагӣ ё сметана омехта кунед, дар ҷадвалҳо гузоред (дар 3 қабат печонед). Ин компресс бояд ба тарафе гузошта шавад, ки рагҳо васеъ шуда, 2 соат нигоҳ дошта шаванд. Ин тартиб бояд 5 рӯз такрор карда шавад, пас 3 рӯз гузаред ва дубора такрор кунед.
Барои 20 рӯз бинӯшед, нӯшокие, ки аз 200 грамм viburnum, 250 грамм rowan сурх ва 1 лимӯ тайёр карда мешавад. Барои тайёр кардани он, афшура аз маҳсулоти дар боло тавсифшуда фишурда мешавад ва бо об омехта карда мешавад. Об ва афшура бояд дар таносуби 1 то 1 бошад. Ба нӯшокии тайёр як қошуқи асал илова кунед. Пас аз наҳорӣ шумо бояд як шиша чунин нӯшокиро гиред.
1 қошуқча решаи канделион ва 2 қошуқ решаи элекампанро гирифта, 250 мл оби филтршударо рехт, ба ваннаи об гузоред ва то он даме ки 2/3 қисми моеъ бухор шавад, дар болои он нигоҳ доред. Филтр. Дар ваннаи обӣ, 80 грамм равғани гудохта гудохта ва бо миқдори шўрбои омехта омезед, то сахт шуданаш интизор шавед. Пошед равғани атрафшон ба дока ва ба scrotum мурољиат, бар танаи шиноварӣ қатъии. Чунин компресс пеш аз хоб анҷом дода мешавад ва тамоми шаб хориҷ намешавад. Шумо бояд 20 шаб пай дар пай кор кунед.

Барои мустаҳкам кардани тамоми деворҳои рагҳо аз баргҳо ва пӯсти ҷавҳар, явшони талх, гул ва меваҳои шоҳбулони асп, ришта, тимсоҳ, пӯсти булут, мумия нӯшидан лозим аст.

Қисми сеюми маҷмааи табобати варикоцеле ин машқи ҷисмонӣ мебошад, ки аз рукуд дар поси хурд халос мешавад.

Машқи аввал беҳтарин барои гарм шудан пас аз истодан ё нишасти тӯлонӣ анҷом дода мешавад. Рост истода, пойҳоятонро дар паҳнои китф ҷудо кунед, дастҳоятонро дар танаи худ нигоҳ доред, пошнаҳоятонро аз фарш 2 сантиметр боло бардоред ва ногаҳон гузоред. Пас, 30 маротиба такрор кунед, пас 10 сония истироҳат кунед ва равишро такрор кунед. Дар як дарс бояд дар як рӯз на бештар аз 60 машқ иҷро карда шавад. Шумо бояд ин машқҳоро дар як рӯз 2-3 маротиба такрор кунед. Агар 30 такрор дар як маҷмӯъ душвор бошад, шумо метавонед онҳоро ба қисмҳо тақсим кунед. Барои шахсони омӯзнашуда беҳтар аст, ки аз 10 такрор дар 2 маҷмӯа оғоз кунед ва ҳамарӯза 5 лифти пошна илова кунед.

Инчунин, табибон маслиҳат медиҳанд, ки барои сутунмӯҳра, яъне барои минтақаи лумбосакралӣ машқҳо анҷом дода шаванд. Ин машқҳо на танҳо аз дарди камар халос шудан, балки инчунин гардиши хун дар узвҳои коси бадан, беҳтар шудани фаъолияти системаи репродуктивии мардон кӯмак мерасонанд. Инҳоянд чанде аз самараноктар:

Рост истода, ҳама мушакҳоро истироҳат кунед ва онҳоро аз рӯй ва пойҳои поён то ба охир як-як ларзонед. Пас ҷунбишро бо тартиби баръакс такрор кунед: аввал пойҳо, ронҳо, ботинҳо, шикамро ҷунбонед, пас сандуқ, дастҳо, гардан ва рӯйро такон диҳед. Ин машқ ба рафъи шиддати эҳтимолии мушакҳо ва масҳ кардани тамоми капиллярҳо мусоидат мекунад. Ҳангоми иҷро, шумо бояд тасаввур кунед, ки сагбача пас аз оббозӣ меларзад.
Пойҳоятонро дар паҳнои китф ҷудо кунед, ҷӯробҳоро каме ба дарун тобед, дасти ростатонро боло кунед (ва он бояд ба саратон параллел бошад), дасти чапатонро дар баробари бадан паст кунед. Бо кафи даст боло карда, кӯшиш намоед, ки ба шифт расед. Бо ҳар такрор кӯшиш кунед, ки сутунмӯҳраатонро бештар ва дарозтар кашед. Ҳама чизро низ бояд бо дасти чап такрор кард.
Пойҳоятонро аз паҳлӯятон каме васеътар гузоред, пойҳоятонро ба фарш "мӯҳр" кунед ва ба ҳам параллел кунед, дастҳоятонро ба китф доред, зонуҳоятонро хам кунед. Ин мавқеъро гирифта, то даме ки имкон доред, баданро ба тарафи рост гардонед. Шумо бояд ҳама чизро ба тарафи рост гардонед, ба истиснои пойҳо (сар, сандуқ, китф, паҳлӯ, пӯст ва пойҳо). То рост истодан ба тарафи рост тоб диҳед, қувват илова кунед ва ба гардиши минбаъда оғоз кунед, ба паҳлӯ ҳаракат кунед, истироҳат кунед ва сипас бо қувваи бештар ба тараф тобед. Пас, якчанд маротиба иваз кунед. Ҳангоми машқ дар вақти шиддат мутмаин бошед, ки оҳиста нафас кашед ва ба нуқтаи аввалини таъкид баргардед. Ин ҳаракатро бо такрори монанд ба чап такрор кунед.
Рост истода, пойҳоятонро дар паҳнои китф ба якдигар гузоред, ҷӯробҳоро ба дарун гардонед, зонуҳоятонро каме хам кунед, пӯстатонро ба пеш нигаред. Ҳоло танураро ба боло бардошта, пас ба поён фароред ва дар ҳоле, ки бадани болоро беҳаракат мегузорад. Истироҳати алтернативӣ бо шиддат.
Пойҳоятонро дар паҳнои китф ҷудо кунед ва каме дар зонуҳо хам кунед, устухон ва пӯстро ба қафо гузоред. Ҳоло кӯшиш кунед, ки бо устухони думбанди худ боло бардоред, гӯё ки шумо мехоҳед ба сари худ бирасед. Дар вақти машқ кумак кардан бо бадан ва сар манъ аст ва ҷуробҳо бояд ба дарун нигаранд.

Диққат!

Ҳангоми мавҷуд будани чурраи вертебетӣ, машқҳо набояд бо тамоми қувват иҷро карда шаванд ва бор бояд ба ҳамаи қисматҳои сутунмӯҳра тақсим карда шавад.

Агар шумо 2 ё 3 дараҷаи варикоцеле дошта бошед, ба шумо лозим аст, ки ривоҷро масҳ кунед. Он бояд дар ҳолати хобида иҷро карда шавад, дар ҳоле, ки шумо лотинро каме баланд кардан лозим аст (ин барои таъмини берун шудани хун анҷом дода мешавад). Ба шумо лозим аст, ки ривоҷро бо ҳаракатҳои даврӣ масҳ кунед, шумо метавонед онҳоро фишоред ва гӯё онҳоро печонед. Қуввати массажро вобаста ба намуди дард бояд танзим кард. Муҳим он аст, ки ин масҳкунӣ бошад, на сила кардани оддӣ. Гарчанде ки маҳз бо онҳо шумо метавонед як массажи терапевтиро барои омодагӣ ба масса омода кунед.

Пешгирии варикоцеле

Дар замонҳои қадим себ (картошка) -ро бурида, бо таҳкурсӣ молида, бо риштаи сурх бастанд ва дар пору ё боғи сабзавот дафн карданд. Боварӣ доштанд, ки баробари пӯсида шудани ҳомила, сӯзон нобуд мешавад. Инчунин, шумо метавонед як риштаи сурхро гиред, ба миқдори зиёдтар сӯзандорҳоро бастед, ки он ҷо сӯзонҳо ҳастанд. Пас шумо бояд онро дафн кунед ва ҷойро ба касе нагӯед. Ҳамин ки ришта нопадид шуд, сиқл аз паси он «пайравӣ хоҳад кард».

Хӯрокҳои хатарнок ва зараровар барои варикоцеле

нӯшокиҳои спиртӣ (спазмҳоро дар рагҳои хун ба вуҷуд меоранд);
намак (обро нигоҳ медорад, ки сатҳи фишорро меафзояд ва дар зери таъсири он деформатсияи гуногуни рагҳои хунгард ба амал меояд; илова бар ин, намак қубурҳои семинериро ба хашм меорад);
пиво (сатҳи гормонҳои занро баланд мекунад);
гӯштҳои дуддодашуда, консерваҳо (ба фаъолияти системаи репродуктивӣ таъсири манфӣ мерасонанд);
хӯрокҳои бирёншуда, қаннодӣ ва қаймоқ (равғанҳои транс ба организм ворид мешаванд, ки пайдоиши лахтаҳои хун ва лавҳаҳои деворҳои венагиро ба вуҷуд меоранд, миқдори тестостеронро дар бадан кам мекунанд);
маҳсулоти дорои консервантҳо ва дигар иловаҳо, ки таъм, ранг, бӯи баланд, дароз кардани мӯҳлати нигоҳдорӣ (тунук кардани деворҳои рагҳои хун);
нӯшокиҳои дорои фруктоза (деворҳои рагҳои хунро вайрон мекунанд).