Эҳтимол шумо шунидаед, ки садои сафед бо омезиши садоҳои басомадҳои гуногун ба вуҷуд меояд. Онҳо аксар вақт ҳамчун роҳи осон кардани хоб рафтан ба бозор бароварда мешаванд. Бо вуҷуди ин, таҳқиқоти профессор Ҷуэ Чжан, доктори илмҳои таърих. аз Донишгоҳи Пекин (Донишгоҳи Пеки Чин) нишон дод, ки садо бо номи боз ҳам зеботари "садои гулобӣ" ба зудтар хоб рафтан кӯмак мекунад.
Садои гулобӣ ин як намуди садоест, ки дар он ҳамаи октаваҳо якхела қувват доранд ё басомадҳои комилан мувофиқанд. Тасаввур кунед, ки садои борон дар пайроҳа афтод, ё шамол аз баргҳои дарахтон занг мезанад. Номи ин садо аз он сабаб аст, ки рӯшноӣ бо зичии спектралии ба худ тобиши гулобӣ дорад.
Олимон аз Чин тасмим гирифтанд, фаҳманд, ки чӣ гуна садоҳои гулобӣ ба хоб таъсир мерасонанд. Дар ин таҳқиқот 50 ихтиёриён ширкат варзиданд, ки бо навбат ба хомӯшӣ ғарқ шуданд ва ҳангоми хоби шабона ва рӯзона ба садоҳои гулобӣ дучор омада, ҳангоми сабти фаъолияти мағзи сарашон. Аксарияти мутлақон - 75% - қайд карданд, ки онҳо бо садоҳои гулобӣ хеле беҳтар хуфтаанд. Аз ҷиҳати фаъолияти мағзи сар, сатҳи "хоби устувор" - хоби беҳтарини сифат - дар байни иштирокчиёни шаб хобида 23% ва дар байни онҳое, ки рӯзона хоб мекарданд, 45% афзудааст.
Тадқиқот нишон дод, ки садоҳо ҳатто дар вақти хоб дар фаъолияти мағзи сар ва ҳамоҳангсозии мавҷи мағзи сар нақши бузург доранд. Ғавғои доимии садоҳои гулобӣ суст ва ба танзим даровардани мавҷҳои майна - нишонаи хоби солим ва босифат аст.
Барои инро барои худ эҳсос кардан, пеш аз хоб садоҳои шамол ё боронро дар ҷангал фаъол кунед, ҳатто садои муттасил эҷод кунед. Шумо метавонед ин садоҳоро ҳамчун барнома ба смартфони худ зеркашӣ кунед ё дастгоҳи хурди махсус харед.